小儿消食片易导致的危害

　　如今宣传盛行，药物也可以做广告。电视上广告经常可以看到“孩子不吃饭，快用消食片”。其实消食片孩子吃多了是不好的。甚至会引发其他疾病。但是这里小编想告诉大家的是。很多时候广告只是把最好的呈现给大家，而其中危害却隐藏，甚至有时候会夸大化。在选择商品，尤其是药物产品的时候，千万要慎重。

　　消食片确有消积食的作用，只要肠胃不佳就给孩子吃消食片，这是错误的做法。宝宝不愿意吃饭首先要找原因，比如饮食结构是否合理？宝宝是否缺铁、缺锌或喂养不当？宝宝有没有过大的心理压力或是日常生活安排的不合理等，找出原因之后再有针对性地采取一些改进的方法，而不应该单纯依赖药物。即使需要服用消食片也应该注意以下问题。

　　1、消食片的主要成分是山楂，中医认为山楂属热性，吃消食片不能超过两天，否则容易生内热，内心有“火”，稍遇风寒，极易受凉，导致上呼吸道感染。

　　2、消食片的主要作用是增强胃动力和帮助消化，因此，比较适合在饭后吃，倘若空腹食用，会给孩子的胃造成伤害。

　　3、消食片含淀粉酶多、脂肪酶少，因此，它主要针对因谷类主食和蔬菜瓜果等食物引起的消化不良，对油腻食物（肉类）导致的消化不良作用较弱。如果孩子吃肉类食品引起了消化不良，建议吃保和丸。这种药的成分和消食片相反，它含脂肪酶多，能帮孩子较快地消化掉油腻的食物。

　　4、消食片含酸性物质比较多，脾胃虚寒的人不宜多吃。特别是小儿，本身处在生长发育阶段，长期大量服用，容易使儿童自身的消化吸收功能下降，出现停药后消化力减弱现象而影响正常发育。

　　要让孩子从根本上远离积食毛病，首先，要帮助孩子养成良好的饮食习惯，吃饭定时定量；少吃生冷、甘甜、油腻的食物，少吃零食。平常也可以让孩子多吃对消化有帮助的食物，如山药，可煮粥，也可直接蒸熟食用，能健脾；芋头有补脾的作用，可以蒸食；萝卜能开胃，将萝卜与生姜3片、大枣10枚煎服，能调和脾胃，增强食欲。

　　其次，要养成规律排便的习惯。一天中两个时间最适宜排便，早上起床和饭后。此外，帮助孩子养成户外活动的习惯，多运动可以促进消化吸收。

　　如果孩子已出现积食和不消化的情况，可通过适当的饮食调整或用按摩手法来解决，如按摩腿部的足三里或腹部的中脘穴，手法可以稍重一些，每次按摩3～5分钟，每天按摩数次即可，不必单纯依赖药物。

　　如今社会发展，药物也经常可以在电视上做广告，作为消费者观众或者是患者，我们决不能一味的轻信广告效果，应该先了解产品，理智消费和选择，对自己负责，多身体负责，对他人负责。