脑溢血病人可以吃干果吗

　　脑溢血病人可以吃干果吗？脑溢血是一种比较常见的脑血管破裂而引发的出血病症，脑溢血发病的主要原因，与患者的脑血管产生了病变，有着很大的关系，也就是说，高血脂，高血压以及糖尿病或者血管老化等各种情况，都容易导致脑溢血。今天我们就给大家介绍一下脑溢血的病人能不能吃干果。

　　各种干果当中都含有非常丰富的单不饱和脂肪酸，所以平常适当的吃一些干果，能够补充到这些单不饱和脂肪酸，单不饱和脂肪酸，能够起到抑制胆固醇的作用，适当的吃一些能够降低我们的上块心病的风险，而且钢管还能够起到保护心脑血管系统的作用，预防血管堵塞，粥样硬化以及脑溢血的产生，对于已经得了脑溢血的病人来说，适当的吃一些干果，也是能够促进病情恢复的，而且也能够达到一定的食疗保健作用。

　　干果当中的不饱和脂肪酸，还能够起到降低血压的功效，使脑溢血的发病风险降低，脑溢血的病人，在发病之后，还有再次出现脑溢血的可能性，所以适当的吃干果类的食物，能够调节血压水平，还能够控制血糖水平，对于糖尿病患者出现的脂质代谢功能异常，起到改善的作用，还能够降低餐后的血糖水平，所以干果类食物非常适合高血脂，高血压以及糖尿病等三高人群食用，也非常适合脑溢血的患者用来进行日常疗养。

　　总之，脑溢血的病人是可以吃干果的，干果当中含有非常丰富的单不饱和脂肪酸，这种营养物质对于患者的心脑血管健康有着非常重要的作用。适当的使用有利于脑溢血病人的身体健康，还能预防再次出血的情况，但是干果类食物当中所含有的油脂成分也比较丰富，如果过量食用的话，会导致摄入油分过多，因此脑溢血病人吃干果要适量。