突发性脑溢血什么症状，预防突发性脑溢血的五种方法

　　近年来越来越多人患上突发性脑溢血，这种疾病会给患者朋友造成严重的危害，甚至会夺取患者的性命。及时发现及时治疗可以减低对患者的伤害，所以我们了解突发性脑溢血时非常之重要的。那么，突发性脑溢血有哪些症状呢？下面给各位朋友介绍介绍。

　　突发性脑溢血的症状

　　一，脑出血最常见的症状是偏瘫。一侧肢体肌力减退、活动不利或完全不能活动，常伴有同侧肢体的感觉障碍、减退或完全不知。同时也会出现剧烈性头疼恶心呕吐以及肢体运动障碍！

　　二，运动性失语：病人的表现可以理解别人的话，但不能表达自己的意思。

　　三，感觉性失语：没有语言障碍，但不能理解别人的话，也不明白他们说的是什么，表示为非质疑，自言自语。

　　四，命名性失语：看到一件物品，能说出它的用途，但却叫不出名称。

　　五，精神和智力障碍，脑溢血事故大范围或多次复发，可能会导致精神和智力残疾：如性格改变，消极悲观，抑郁，丧偶，冷漠，烦躁等。

　　突发性脑溢血的预防方法

　　1，饮水充足

　　每日饮2000至2500毫升的水。多喝水有助于降低血液粘度。减少脑血栓形成具有粘稠，凝聚和缩聚的特征。多喝水将有助于降低粘度并降低脑血液检查形成的风险。

　　2、戒烟

　　戒烟和戒烟时，限制盐的摄入量，最好每天不超过5克，同时不要吃高脂肪饮食。

　　4、劳逸结合

　　适度用脑，注意不要太长时间。60岁以下的人使用大脑1小时，应该休息10分钟，60岁以上的大脑使用大脑半小时，应该休息5至10分钟，以免过度疲劳并诱发脑中风。

　　3，生活规律

　　生活注意规律，因为老年人的生理调节和适应，功能障碍，生活不规律，容易使代谢紊乱，促进血栓形成。

　　4，晚饭后不要睡觉

　　饭后，血液积聚在胃肠道，以帮助消化器官的血液供应，并且大脑的血液供应相对减少。同时，在床上进食和睡眠并降低血压可进一步减少对大脑的血液供应，导致血流缓慢和容易血栓形成。

　　5，体位变化

　　突发性脑溢血最经常发生在夜间。因为夜间血流缓慢，起身时体位变化，容易造成心脏和大脑血液供应不足。

　　经过以上的介绍相信各位朋友都清楚突发性脑溢血的症状。所以为了自己的健康，所以各位朋友一定要做好预防突发性脑溢血的措施，平时要健康饮食，多吃一些对脑血管的食物，养成良好的个人生活习惯，定期检查身体。