脑溢血后注意吃什么呢

　　我们在平时的生活中经常听到，有人患有脑溢血后然后出现偏瘫了，甚至引起全瘫，可见脑溢血对人体的伤害是非常大的。脑溢血也叫做脑出血，是一种心脑血管方面的疾病，这种疾病发病突然，让人毫无准备，老年人是脑溢血的高发人群，一定要多加注意不要情绪太过激动。

　　脑溢血患者在饮食方面注意什么？

　　1、脑溢血患者在平时的生活中要吃一些蛋白质含量高的食物，如：蛋清、瘦肉、鱼类及豆制品，这样才能给身体提供充足的氨基酸，另外，脑溢血患者每天最好喝一杯牛奶，因为牛奶中有乳清酸能降低体内血脂及胆固醇的含量，对于脑溢血患者是非常有好处的。

　　2、脑溢血患者除了要补充蛋白质外，还要多吃一些新鲜的蔬菜瓜果，如：西瓜、葡萄等等，这些水果中都含有丰富的维生素C及钾元素，多吃水果可以增强患者血管的致密性，防止脑溢血的发生。

　　3、虽然夏季人们都喜欢吃冰镇的东西，但是对于脑溢血患者就要忌口了，因为冰镇过的饮料、食物吃完之后会直接刺激肠胃，使患者血管发生收缩，还会导致血压升高，最终使患者发病或者加重病情。另外，一些含有胆固醇高的食物，如：肥肉、动物内脏也尽量不要吃。

　　4、在日常生活中做饭时尽量不要使用动物油，可以用花生油、玉米油，经常吃这些油对患者的病情有一定的好处。

　　以上就是【脑溢血患者的饮食禁忌】的相关介绍，同时脑溢血专家提醒：脑溢血严重危害人们的身体健康，对于老年人群得脑溢血的比例相对较大，应做好定期的体检工作，另外，也要在饮食方面多加注意，多了解一些饮食的禁忌，这样才能预防疾病的发作。