脑溢血吃什么食物好得快，饮食禁忌有哪些

　　脑溢血是一种比较严重的心脑血管疾病，患者发病往往比较突然，病症严重的会导致后遗症问题，会引起偏瘫，导致行动不便，对生活工作带来的危害都比较大，近些年来，脑溢血的发病率呈年轻化，一方面要注重治疗，另外一方面患者在平时饮食保健也比较重要。

　　脑溢血吃什么食物好的快

　　1、患者在饮食方面应该多吃一些新鲜的果蔬，尤其是富含维生素c和钾镁元素的蔬果，这对于降低患者的胆固醇，增加血管的通透性，都能发挥很好的作用，同时还有预防出血的好处，另外还要应该多吃一些富含碘元素的食物，比如说海带，虾米，紫菜等等，这在预防动脉硬化形成方面的功效也是不错的。

　　2、我们知道便秘是造成脑溢血发病的重要原因，所以说及时的预防便秘非常的重要，在饮食方面应该多吃一些富含膳食纤维的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，平时应该多喝水，尤其在早晨起床以后应该喝1到2杯温开水，如果有便秘的现象，水里面可以稍微放一点盐，这样有助于促进大便的排出。

　　脑溢血的饮食禁忌

　　良好的饮食有助于患者的身体康复，在饮食方面要了解些禁忌的问题，不要吃生冷刺激的食物，应该严格限制动物性的脂肪，动物性的脂肪是造成血栓的重要原因，盐分的摄入方面也要有所注意，尽量也是要清淡，高盐高油的食物都要少吃，另外对于一些精制糖类的食物以及甜品，尽量不要吃。

　　以上简单的了解了脑溢血患者吃什么食物好的快，在饮食方面要掌握一定的原则，饮食方面多吃新鲜的果蔬，多吃一些富含膳食纤维的食物，及时的补充一些高蛋白的食物，可以适当的吃一些豆制品，奶制品，多吃一些鱼肉，这都有助于身体的康复，当然也要注意一些饮食禁忌。