怀孕可以吃冰糖葫芦吗，介绍冰糖葫芦对孕妇的影响

　　冰糖葫芦是一种传统的中国小吃，也有糖葫芦、糖墩儿、糖球等别称。冰糖葫芦是山楂用竹签串成后沾上麦芽糖稀冻硬制成的，味道又酸又甜，是冬天常见的小吃。冰糖葫芦的主要成分是山楂，山楂的作用主要有消食积、散淤血、驱绦虫等。那么，怀孕可以吃冰糖葫芦吗？冰糖葫芦虽然好吃，但是孕妇不可以吃冰糖葫芦。冰糖葫芦中的山楂容易导致流产，糖分太高会导致糖尿病。下面，我们来具体了解冰糖葫芦对孕妇的影响。

　　冰糖葫芦对孕妇的影响。冰糖葫芦含有丰富的维生素C、果胶、绿原酸、齐菊果酸、槲皮素等对人体有益的物质，能够帮助消化、提高胃口等。但是孕妇不能吃冰糖葫芦。山楂对子宫有兴奋的作用，会刺激子宫收缩，严重时会导致滑胎。有过流产经历的女性最好不要吃山楂。如果孕妇想吃酸性的食物，可以用葡萄、西红柿、葡萄来代替。这些水果不仅营养丰富，还能预防便秘。

　　孕妇的饮食注意。在怀孕初期，孕妇要保证营养摄入充足，要保持合理全面的饮食结构。不少孕妇会有明显的早孕反应，表现为恶心、呕吐等，要根据孕妇的情况调整饮食结构。孕妇要多摄入优质蛋白质以保证胚胎健康生长。蛋白质和氨基酸缺乏会导致胎儿生长缓慢甚至畸形。如果孕妇不喜欢吃肉类，可多吃奶类、蛋类、豆类等。

　　本文回答了怀孕可以吃冰糖葫芦吗这个问题，介绍了冰糖葫芦对孕妇的影响和孕妇的饮食注意。孕妇不能吃冰糖葫芦，山楂会导致流产，冰糖会引起糖尿病。在怀孕期间，孕妇要多吃清淡一点的食物，可少食多餐，保证营养摄入充足。可多吃碱性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。