孕妇促甲状腺激素偏高的饮食调节方法

　　甲状腺作为一种极其复杂的疾病，一旦我们被这种疾病侵害的话，那么就会给我们带来极大的伤害，尤其是孕妇，不仅会威胁到孕妇的健康，而且对于我们的胎儿也是非常不利的，所以必须要及时的制止。那么孕妇甲状腺激素偏高怎么办呢？我们一起了解下吧。孕妇促甲状腺激素偏高怎么办？

　　1补充蛋白质孕妇促甲状腺激素偏高患者应该多补充蛋白质，一般情况下，每人每天蛋白质量3两以上，才能维持人体蛋白质平衡，氨基酸是组成蛋白质的基本成分，每日约有3%蛋白质不断更新，甲减时小肠粘膜更新速度减慢，消化液分泌腺体受影响，酶活力下降，一般白蛋白下降，故应补充必需氨基酸，供给足量蛋白质，改善病情。

　　2禁忌食物孕妇促甲状腺激素偏高患者忌各种生甲状腺肿物质，如卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等；忌富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。

　　3补碘孕妇促甲状腺激素偏高患者因缺碘引起的甲减，需选用适量海带、紫菜，可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。炒菜时要注意，碘盐不宜放入沸油中，以免碘挥发而降低碘浓度。蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血，还要供给各种蔬菜及新鲜水果。甲状腺作为一种极其复杂的疾病，是因为不同的因素而导致的，面对这些因素，我们一定要多加了解，做好这种疾病的预防工作，才能让我们早日告别这种疾病的严重困扰，祝您健康。

　　促甲状腺激素偏高就是甲减，要多吃一些含典的食物。甲状腺功能减退患者的饮食中，通过较长时间补充一定量碘，可明显改善各种症状。具体来说，甲状腺功能减退的饮食具体要求是每天摄入蛋白质不低于80－100g，以优质蛋白质为主，以维持人体蛋白质平衡。甲状腺功能减退病人往往伴有高酯血症应适当限制脂肪摄入，每天脂肪供热能在25％以下，并限制富含胆固醇的食物。如有贫血者应安排富含铁质的饮食，同时补充维生素B12，例如定期摄入动物肝脏等，必要时还应供给富含叶酸的食物或药物。总而言之，高蛋白，高糖，高维生素，低脂饮食，多食蔬菜水果。番茄也可以吃。

　　孕妇十月怀胎是非常不容易的，特别是在这期间，如果感染上了特别难治愈的疾病，也会导致胎儿发育异常。那么当，孕妇促甲状腺激素偏高的时候应该按照上面制定的一些方法进行预防和治疗。也希望我们，都可以有一个良好的身心去迎接小生命的诞生也希望朋友们能好好对待自己的身体，好好的进行保养。