怀孕没劲儿怎么回事儿
大部分女性朋友在怀孕期间都会有恶心呕吐,头晕乏力的症状出现,或者食欲不振等等。这些其实都是正常的妊娠反应。但也有一些女性朋友在怀孕时会持续性头晕乏力浑身没劲。那么孕妇浑身没劲是怎么回事呢?其实浑身乏力也有许多的影响因素,下面就一起来看看。
1、浑身乏力只是一个症状。引起全身乏力的原因有很多,如某些全身性疾病心理问题等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。
2、孕妇浑身无力,要考虑是否贫血和血压太低,还有就是血糖低,和营养不良造成的。妊娠早期,身体对怀孕还没有适应,又会有各种各样的心事,孕妇都会感到容易疲劳,也会感觉浑身无力。
3、注意睡眠姿势,以自己感觉舒服为好,但也要经常改变睡姿,避免长时间压迫某一部位,注意饮食要影响多样化,多吃水果蔬菜。
4、可以去正规医院的产科检查一下,看看是否需要输液补充营养。同时在怀孕期间要保持心情舒畅,保证充足睡眠,定期到正规医院做好孕期检查。
5、一般三个月后就可以改善症状,建议少吃多餐,细嚼慢咽,增加活动量,促进胃肠蠕动,口服维生素B1治疗,改善症状。
6、妊娠是生理现象,它会给孕妇带来一定的生理变化,要重视这些变化,平安渡过妊娠期。有这样的俚语:怀孕的妇女特别懒,讲的就是这种生理变化。在妊娠早期,身体对怀孕还没有适应,又会有各种各样的心事,孕妇都会感到容易疲劳,感觉浑身无力;到后期,挺着一个大肚子,行动不便,也特别容易疲劳,所以,就要保证充分的睡眠和休息。怀孕后出现回身无力的情况,是早孕反应的现象,早孕反应一般在怀孕后42天左右出现,到怀孕三个月左右后会逐渐好转或者消失。