怀孕初期应注意什么？

　　临床上，很多女性怀孕几个月后就流产了，专家表示，目前流产现象很频繁，多是跟孕妇的日常生活习惯有关，不良的饮食习惯和生活习惯最容易导致女性流产。那么，怀孕初期应该注意哪些事项呢？

　　1、注意个人卫生。妇女怀孕后，阴道分泌物增多，外阴部易被细菌感染，要经常清洗，勤洗澡，勤换内裤。

　　2、注意适当的工作与活动。但强度不宜大，避免剧烈运动，防止受到外伤。

　　3、注意必要的营养。食物要多样化，要容易消化和吸收。

　　4、注意衣着。衣着要柔软、宽大，不要束腰和穿紧身裤，不要穿高跟鞋。

　　5、定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。

　　6、注意护理乳房。妊娠四个月后，每天用温水及肥皂水均匀擦洗乳房和乳晕，这样可使乳头皮肤坚韧。擦洗后可用手指轻挤乳头，保持畅通。乳头凹陷者应常用手或拔奶器向外牵拉。

　　7、定期的B超检查：那么，孕期究竟如何做B超检查才是适宜呢？对于这个问题的回答并非是绝对的，需视孕妇的具体情况而定，一般来讲，至少得做3次B超。

　　8、注意节制性生活。怀孕头3个月和后3个月要避免性生活。以防宫缩引起流产或早产。孕中期的性生活也应有所节制。

　　温馨提示：女性怀孕后为了自身健康和宝宝的健康，一定要做好预防工作。怀孕初期注意适当运动，养成良好的生活习惯和饮食，做好孕期检查，一旦出现意外情况，要及时到医院进行治疗。