准妈妈秋季怀孕要预防三种疾病

　　很多女性喜欢在秋天怀孕，但是你知道吗，秋季准妈妈容易感染疾病，一旦感冒或者是咳嗽，会极大影响胎儿和自己身体的健康。所以准妈妈在秋季怀孕的话一定要预防三种疾病，现在我们就来为大家介绍一下都有哪些疾病需要预防。

　　1、腹泻

　　之所以要预防腹泻是因为秋季的水果很多，有些准妈妈不注意食品卫生，加上自身抵抗力弱，很可能出现腹泻的情况，频繁的腹泻可能会刺激孕妇宫缩甚至导致早产。所以说孕妇在秋季一定要注意预防腹泻，不吃不健康的食品，吃水果的时候要洗干净。

　　2、便秘

　　大部分的准妈妈都会在孕期出现便秘的情况，这是因为体内激素发生变化导致的，加上不注意饮食调理，只会让情况愈演愈烈。专家建议饮食的时候油腻食物和肉类要适量，不要补过头，还要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。最重要的是养成多喝水、定时排便等良好习惯，这些都是预防便秘的良好手段。

　　3、呼吸道疾病

　　因为秋天天气慢慢转凉，抵抗力低的孕妇更容易感冒和患上呼吸道等疾病。原则上是不主张孕妇用药的，但是可以根据自己的实际情况，让医生开一些中成药，不然身体难受，还会影响到孩子的发育。需要强调的是妊娠早期感冒发烧可能会导致胎儿健康受到影响。

　　总之，秋季孕妇一定要多加注意，尽量别让自己感冒发烧或者是便秘、腹泻，此外还要保持良好的心情，同时增强自己身体的免疫力。保持室内通风，用醋来熏房间，还要避免去人多的地方，以免感染疾病，做好定期体检，保证孩子的健康发育。