孕9周，胎儿在肚子里尿尿，把我吓坏了！

　　怀孕9周，让我们来详细地察看一下宝宝的身体变化吧。

　　胎儿在胚胎期的小尾巴已消逝，胎儿开始有很大的变化了。瞧！我们开始把胚胎称为“胎儿”了。这是一个临界点，是整个怀孕期的一个关键时期，胎儿如今开端发育构成器官系统。9周时，胎儿约25毫米，胎儿的许多位置发作了变化。如今一切的神经肌肉器官都开端工作了。宝宝的视线开端盖住眼睛，手部在伎俩处有弯曲，两脚开端摆脱蹼状的表面，能够看到脚踝。手臂愈加长了，臂弯处肘部曾经构成。虽然在这时候您还不能经过B超识别宝宝的性别，但是宝宝的生殖器官曾经在生长了。

　　随着子宫逐步增大，准妈会觉得到整个身体都在发作变化。固然你的体重没有增加太多，但是乳房胀大了不少，乳头和乳晕色素加深，腰围也增加了很多。你可能常感到腿部紧绷发疼，腰部酸痛。

　　你的头发和皮肤也在发作着细微的变化。你可能觉得头发很厚、有光泽、或者油腻、薄、柔软，记住一定不要吹风、烫发或染发。恶心、呕吐的不适感让你很难快乐起来，有时你会觉得本人很孤单，其实大多数的准妈也处于这种状态。

　　本周重要事项

　　1、轻度浮肿：孕妈妈的“肿”问题是孕期最常见的现象。固然浮肿多发作于孕后期，但是也有不少孕妈妈在怀孕初期就有下肢浮肿的状况，特性是晨轻暮重，经过平卧休息，普通都有减轻。

　　2、乳房护理：乳头变得很敏感和柔软，能够尝试穿运动胸罩，会觉得舒适很多；坚持每天清洗乳头，坚持乳房清洁。实践上，从怀孕初期到分娩后，准妈妈的乳房阅历着一系列的变化，孕妈妈只要精心呵护，才干保证小宝宝日后充足的“粮仓”。

　　孕9周的胎儿会排尿

　　3、痤疮：约2%-5%的孕妇皮肤易长痤疮，特别是在前三个月。含有水杨酸、维生素A或类固醇的产品可能有反作用，会伤害到孩子。向医生咨询，哪些护肤品关于孕妇是平安的。

　　4、呵护你的头发：由于荷尔蒙的作用，孕妈妈从头到脚一切的毛发都会发作变化。为顺应发质的变化，孕妈妈要留意日常的护发工作，频繁换洗发香波和护发素是不能少的哦！

　　5、留意补水：如今孕妈妈需求喝大量的含微量氟的水，这样会得到充足的氟化物、钙、和磷，这将保证胎儿的牙齿骨骼的正常发育。

　　6、改换胸罩：由于乳房急剧增大，你如今需求重新购置合适的胸罩。孕妇选择胸罩和普通的女性会有一些区别，来理解下吧！

　　7、保证充足的睡眠：孕妈妈每天最好可以保证9个小时的睡眠，假如有条件，最好每天能有1小时的午睡，只要休息好了，孕妈才有可能坚持高兴的心情，保证宝宝安康生长。

　　8、孕妇奶粉：孕妇奶粉对胎儿大脑、骨骼、神经系统的发育都很有益处。孕妈妈能够依照孕妇奶粉的说明，每天两次，早晚各一次来饮用。