如何容易怀孕？

　　有心栽花花不开，无心插柳柳成荫。可是努力做了很多孕前准备，却一直怀不上宝宝。那么，如何容易怀孕？接下来，我们一起来看看相关的医疗知识。

　　如何容易怀孕？

　　我们建议想生宝宝的夫妻在备孕期间选择最佳怀孕月份，我国大部分地区的生活、地理条件来考虑，受孕的最佳月份是每年的七八月。这个时代不但更利于受孕，还可以把温度变化、疾病流行等不利因素降低到最低限度，以最大限度地保证胎儿健康发育。

　　我们建议想生宝宝的夫妻在备孕期间选择最佳怀孕日期，精子在女人体内最多只能存活3～4天，而它们在前48小时里是生命力最旺盛的，然后就开始老化。也就是说，准妈妈排卵日的前两天及排卵当天都是受孕的最佳时期。

　　我们建议想生宝宝的夫妻在备孕期间女选择最佳怀孕时刻，人体的生理机能状态在一天24小时内是不断变化的。早上7～12点，人的身体机能状态呈上升趋势；下午14时左右是白天里人体机能最低的时刻；下午17时再度上升；晚上21时后又急剧下降，因此，综合各方因素，晚上21～22时是准备怀孕的最佳时刻。

　　我们建议想生宝宝的夫妻在备孕期间吃有助于怀孕的食物，怀孕前的饮食调理也能提高女性成功怀孕的几率，帮助女性快速怀孕。我们向想生宝宝的夫妻推荐大豆及豆制品，大豆及豆制品中富含丰富的优质蛋白质，想增加成功怀孕的几率，不妨在孕前多吃些大豆及豆制品。我们向想生宝宝的夫妻推荐五谷类食物，五谷类类食物中不仅营养丰富还含有较高的热量，在日常的同房受孕过程中就会比平常消耗更多的热量。我们向想生宝宝的夫妻推荐新鲜果蔬，想生宝宝的夫妻推荐要想怀孕，孕前维生素的摄入不能少。女性朋友们可以在孕前多吃些新鲜的蔬菜水果。

　　好啦，以上是我们关于如何容易怀孕？的问题的解答，相信大家对怀孕又有了进一步了解，怀孕不是小事，在此，我们提醒大家，夫妇双方都要抱着平和的心态，并且规律自己的生活，这样不仅能快速受孕，还能孕育出健康聪明的宝宝。以上仅供参考，个人的体质都不同，实际情况大家还要多多请教医生，否则后果自负。