不知怀孕能吃小番茄吗

　　小番茄是很多人都喜欢的水果，小番茄又称为圣女果，以前我总觉得是大番茄经过了某种高科技处理才长成这样的，其实不然，小番茄在很久之前就已经开始种植了，跟转基因没有关系可以放心的食用；小番茄中富含各种微量元素还有维生素，可以美容养颜还能够增强身体的抵抗能力，适合多种人群，但是有人很好奇究竟身体状况很特殊的孕妇可以吃吗，探讨怀孕能吃小番茄吗？

　　小番茄也称圣女果，味清甜，无核，口感好，深受各位女性朋友青睐。那孕妇能吃小番茄吗？答案是可以的。小番茄是营养价值较高的水果之一，果实中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、胡萝卜素、果胶、糖分等营养物质，还具有促进人体生长发育、增强人体抵抗力、延缓衰老、美容养颜等功效，孕妇吃是可以的。只要孕妇食用不过量，食用期间注意卫生等即可。

　　怀孕能吃小番茄吗？

　　网上流传我们常吃的小番茄属于转基因食品，孕妇应该回避不要吃。其实小番茄也叫圣女果、樱桃番茄，是自古就有的番茄品种，只是因为个头小、采摘不便、产量低，最早仅作为观赏用，后来发现食用方便，口味经过改良后逐渐流行。小番茄个头小是天生的基因差异，不是转基因的结果，孕妇可以放心食用。小番茄，是健康饮食的一种蔬果，特别深受现代人的喜爱，也是幼儿营养以及孕妇们的最佳食品之一，吃圣女果营养价值特别高。有些孕妇患有慢性肝炎，怀孕时期，肝脏负担又较重，吃小番茄能够有效保护肝脏。小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首，维生素p易促成红细胞的生长，对肝病有辅助治疗作用。

　　圣女果中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现，番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。圣女果中维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。圣女果所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。