怀孕中期怎么同房好，有哪些注意事项？

　　虽说怀孕期间同房的好处不少，但孕期同房什么姿势最好，也是很多准爸妈想要了解的问题。准爸妈在孕期同房时要尽量轻柔，应尽量避免剧烈的性交及不当的姿势，因此尽量选择比较舒服省力的姿势，同时要考虑腹部免受压迫，并兼顾性交前爱抚部位的接触。下面几种姿势，都是比较适宜孕期同房的。

　　1、准妈妈在上

　　怀孕时应避免在准妈妈的肚子上施压，因为一不小心就会危害到妈妈及宝宝的安全。若是准妈妈在上，可以自己控制力道及插入的深浅，这样比较安全。

　　2、准爸爸在上

　　准爸爸必须用手臂撑住自己的力量，切记勿插入过深或冲刺太过猛烈，以免造成子宫颈受伤出血，或引起子宫收缩。

　　3、侧躺

　　这是最安全的体位，比较不会压迫到准妈妈的肚子。两人可以面对面或面向同一方向，准妈妈将上面一脚抬高，可以放在准爸爸的肩上或枕头上，这样准妈妈会比较舒服。

　　4、侧卧床缘

　　一只脚贴在床上，另一只脚垂在床下，用一些物体支撑住，这样准妈妈不但可以休息，准爸爸也不会插入太深、冲得太快，但准妈妈要注意不要压到肚子。

　　怀孕期间同房的注意事项：

　　虽然怀孕期间同房的好处多，但仍有较多需注意的禁忌。孕妇同房的最好时期是在孕中期，而孕早期和接近临盆期都应避免同房。尽管孕妇在孕中期同房没有过多的危害，但不代表所有孕妈到了孕中期都可以同房。

　　1、性交前，夫妻双方应清洁外阴，保持卫生，以免细菌侵入孕妇体内。

　　2、注意性交姿势，防止腹部受压，应避免的姿势有：屈曲体位、骑乘体位和肘膝体位。

　　3、性交时间强度要适当，动作和缓，避免过强刺激，持续时间相应缩短。

　　4、关心体谅妻子，尊重妻子，严禁强行性交。

　　5、使用安全套。精液中含有丰富的前列腺素，它能使子宫及输卵管平滑肌收缩，建议在过性生活时准爸爸最好使用安全套。

　　而下面几种情况的孕妇是不能够在孕期同房的：

　　1、有流产史、早产史的孕妇。

　　2、出现腹痛和阴道出血，有严重合并症（如高血压、糖尿病、重度心脏病等）。

　　3、宫颈或阴道有明显炎症。

　　4、准爸爸患有性病：性病的病菌会在性交时传染给孕妇及胎儿，因此在彻底治愈之前，应禁止性生活。

　　5、孕36周以后。