怀孕一个星期会恶心吗，怀孕恶心怎么办呢

　　女性在怀孕的时候一定要关注自己的身体健康变化，有时候身体上的一些不适应，反而会影响到胚胎的发育问题，所以一定要引起重视，注意生活中的小细节，才能保证胚胎的发育。下面小编就给大家详细的介绍一下，怀孕一个星期会恶心吗？怀孕初期的注意事项有哪些呢，希望以下的信息可以为大家带来帮助。

　　1、一般情况下，女性在怀孕第二个月的时候，就会有比较明显的妊娠反应。会出现恶心呕吐的现象，这主要是由于体内的孕激素和雌性激素的分泌，刺激了肠胃，所以导致的胃酸分泌过多，非常容易出现恶心的状况，这是一种正常的生理现象，对女性的身体健康并不会有严重的影响。

　　2、除了会引起恶心的症状之外，还会有胃口不振，味觉发生巨大变化的现象，大多数的女性在例假推迟二十天左右，胃口上就会发生明显的变化，平时比较爱吃的食物忽然之间不爱吃了，甚至会有呕吐感。

　　3、所以女性在怀孕初期要格外关注自己的饮食健康，避免总是吃一些辛辣油腻的食物，比如说麻辣烫，酸辣粉等等。平时要尽量地做到以清淡的食物为主，可以适当的喝一些小米粥，这样也可以起到很好的滋补作用，为自己的身体健康提供良好的保障。

　　在怀孕之后身体上难免出现一些妊娠反应，在医学上这些妊娠反应都属于正常的反应，对女性的身体健康，都不会产生严重的影响，所以建议女性不要有太大的心理压力，有时候心理负担过重，反而会使得这些反应变得非常的强烈，更会影响到自己的身体质量，所以生活当中一定要学会释放心理压力。