孕妇可以喝小样乳酸菌吗

　　怀孕后，女性各方面都要比未孕时多加注意。孕妇的饮食习惯是最需要引起大家重视的。很多女性在怀孕以后喜欢吃酸的食物，而乳酸菌饮料的口感恰好迎合了某些孕妇的口味。在乳酸菌饮料中，有一款饮料叫小样乳酸菌，在各大超市和便利店均有售卖。那么孕妇可以喝小样乳酸菌吗？这里小编就来给大家详细讲解一下上述问题，希望对您有所帮助。

　　孕妇可以喝小样乳酸菌吗？首先小样乳酸菌是一款发酵型的含乳饮品，在饮料中含有人体肠道所需要的各种有益菌，被商家宣传为健康型的乳酸菌饮料。小样乳酸菌采用的是全球领先的丹尼斯菌种技术，成分中含有六种主要的肠道益生菌（保副干酪乳杆菌、嗜热链球菌、加利亚乳杆菌、乳酸乳球菌乳酸亚种、乳酸乳球菌乳脂亚种、乳酸乳球菌双乙酰亚种），而且糖分含量及其脂肪含量偏低，经常饮用能改善肠道健康。因此可以认为小样乳酸菌是适合孕妇食用的一款保健饮料。

　　对于患有妊娠期糖尿病的孕妇来说，小样乳酸菌含有一定的糖分，最好应少喝或者不喝。如果血糖正常的孕妇，选择饮用小样乳酸菌无问题。在购买小样乳酸菌饮料时，一定要注意必须是在冷藏保存的条件下。如果长期置于常温环境下，小样乳酸菌中的有益菌会遭到严重的破坏，就不具有保健作用了。

　　根据上述讲解内容，孕妇可以喝小样乳酸菌？小编已经针对这个问题为大家进行了详细地介绍。普通孕妇喝小样乳酸菌是可以的。这是因为小样乳酸菌可以为孕妇补充大量的肠道有益菌，且糖分及其脂肪含量较低。对于血糖异常的孕妇来说，饮用小样乳酸菌就要慎重了，有可能导致血糖波动。因此，普通孕妇都是饮用小样乳酸菌的。