怀孕五个月腿脚肿怎么办

　　怀孕五个月腿肿怎么办呢？这个问题是困扰许多孕期妇女的病症反应，许多孕期妇女都比较担心怀孕五个月腿肿会给身体留下一些后遗症，或者会直接影响到肚子里面的宝宝，这些担心不是没有道理的，因为怀孕的女性是非常脆弱的，肚子里的宝宝更加的脆弱，那么，怀孕五个月腿肿怎么办呢？

　　异常的孕期腿、脚肿的特点

　　1、水肿范围较大，由踝部及小腿延至膝以上，甚至外阴部、腹部、上肢、颜面部等；

　　2、一般卧床休息6至8小时后不消退；

　　3、伴有血压升高或血尿。

　　异常的孕期腿、脚肿的原因

　　异常的孕期腿、脚肿的根源就是妊娠期高血压综合征，因为妊娠期高血压可以引孕妇肾脏、心脏功能的异常。

　　特别提示

　　休息8小时以后腿、脚肿仍不消退，或者是妊娠晚期体重每周增长大于500克，就要警惕有发生妊娠性高血压的可能，要及时到医院做全面检查。

　　减轻脚肿的对策

　　1、孕期内应经常活动，如轻微动作的体操或散步，有利于血液循环；

　　2、要经常变换体拉；

　　3、睡眠时取侧卧位，以左侧臣位为最佳，而仰卧位则会加重下腔静脉的压迫，从而加重水肿；

　　4、下脚稍垫高，以利血液回流；

　　5、不要长时间站立；

　　6、经常穿紧身袜，以减轻下肢静脉曲张的程度。