养生

怀孕的最佳年龄

  大家知道,现在的人结婚都相对较晚,所以生育年龄也顺着推迟了,而有的人虽结婚早,但并不想过早的要孩子,想等到更适合的时机再生育。其实对于生育这事儿,过早不好,过晚也不好。那么一般来说最佳的怀孕年龄是多大呢?一起来了解一下。对于生儿育女来说,一般女性最佳的怀孕年龄是在25~29岁,而男性最好的就是26~30岁。处于这个年龄段的男女,身体都已完全发育成熟,激素分泌旺盛,这时的生育能力是最佳的。

  25到29岁的女性卵子质量是最高的,且产道弹性好,子宫收缩力也强,这时怀孕可大大降低流产,早产或是死胎和畸形胎的发生。这年龄段怀孕的话,孕妇的胎位异常率和手术率都要低于其它年龄段,另外发生妊娠高血压综合征的几率也低,这对于母婴健康都更有保障。

  女性如果能在最佳的年龄段受孕的话,有很多的益处,如卵子质量好可降低婴儿感染的几率,流产几率低,产后恢复时间短等,同时这时期怀孕也有利于分娩,多数都是可以自然分娩的,这对产妇和宝宝健康都更有利。

  而除了最佳的怀孕年龄外,女性过早或过晚怀孕都有不利的方面,如过早受孕,对女性身体工作心理各方面都有影响,而且早育生产的婴儿先天性畸形也高,如年龄在20岁以下生育的,身体还没有完全发育成熟,地增加早产、难产及畸形儿的发生率。

  当然过晚受孕也不好,如女性35岁以上,就可称为高龄产妇了,不管是对自身还是胎儿,都有一定的影响,如易导致流产,或是发生不孕,同时胎儿致畸率也高。一般女性过了35岁以后怀孕就要注意了,胎儿患唐氏综合症的几率也会增加的,孕期就要做好各方面的检查。

  可见生一个健康的宝宝,受孕年龄也是很重要的,因此对于还没有错过最佳的生育年龄的女性来说,要尽量在身体各方面状况都最好的时候生育,这不但对自身健康有利,产后更快恢复过来,同时对于宝宝的健康更有保障。