孕妇呼吸急促就要有哪些原因

　　怀孕以后，准妈妈的身体发生了翻天覆地的变化，有的准妈妈胃口打开，变得很能吃，有的准妈妈变得很嗜睡。孕期变化给准妈妈带来更多的是一种不适感。要不然怎么会说十月怀胎很艰辛呢？就连身体素质一向非常好的准妈妈，也开始抱怨这里或那里不舒服。那么，孕妇呼吸急促就要有哪些原因？

　　1、孕早期：早孕反应引起的呼吸困难。早孕反应期间的孕妈妈常常感到倦怠、心悸，这时候的呼吸困难是心因性呼吸困难。激素水平升高也会使呼吸加速。

　　2、孕中晚期：喘不过气来的频率和强度还会继续增加，因为子宫的膨大限制了肺部每次呼吸时的扩张能力。为了弥补肺部下方被挤掉的呼吸空间，孕激素又会进一步刺激你增加呼吸次数，并更有效率地呼吸，这样才能确保你和宝宝都获得足够的氧气。

　　3、孕后期：很多孕妈妈都会觉得偶尔喘不过来气，这是因为随着宝宝的发育长大，宝宝已经长到你的胸部横膈膜下并且挤压到你的肺部了，所以，影响到你的呼吸顺畅是正常的，这并不会影响到你和宝宝的健康。

　　孕妇呼吸困难怎么办

　　1、补充电解质、维生素B6

　　怀孕早期，准妈妈容易遇到严重孕吐的状况，此时要适当补充电解质液体，以避免脱水现象，有时也可以食用维生素B6，稍微缓解这些不适。

　　2、减少活动量

　　到了怀孕30周左右，准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难，这时候的应对方法，只有减少活动，才能让身体适应。当喘了几个星期，情况渐渐好转，接下来即将面对产痛刺激心脏，造成心脏的负担增加，喘的现象再度出现。

　　3、吸氧

　　增加吸氧，孕妈妈可以到环境比较好的地方散散步，呼吸新鲜空气；必要时去医院吸氧。