如何顺利怀孕，易怀孕的3大法宝

　　顺利怀孕是每个适龄女性希望的事情，如何才能顺利怀孕呢？这包括夫妻双方心理生理等方面的准备工作，尤其是夫妻双方身体健康，不但能够顺利怀孕，在怀孕期间也能够促进胎儿的生长和发育，下面我们就来了解一下容易怀孕的三大法宝。

　　1、对于夫妻双方来说，首先要享受夫妻间的性生活，规律的性生活是怀孕的基础，良好的性生活，能够促进怀孕，通过调查发现，当夫妻双方出现性兴奋的时候，更容易使女性怀孕。另外，对于夫妻双方来说，要保持合适的体重，太胖或者太瘦都影响怀孕，因此，对于夫妻双方来说，一定要保持合适的体重。

　　2、通过调查发现，女性如果尽可能多的吃一些素食，这对于促进女性怀孕有一定的好处，当然并不是说全素，而是次数占主要的部分，通过吃素能够保持合适的体重，能够促进女性身体激素的正常分泌，尤其是有助于性腺激素的分泌健康，这对于女性怀孕来说也是很重要的。

　　3、对于女性来说，为了更容易的怀孕，平时也要加强良好的预防和保健，平时要少穿一些紧身的衣服，经常穿紧身的衣服，不利于血液循环，甚至造成子宫内膜移位，这对于女性的身体健康以及促进怀孕都是不利的，另外平时要补充维生素e，这对于想要怀孕的女性来说，也能够保证怀孕顺利。

　　如果想容易怀孕，首先要保证夫妻双方身体健康，其次就是加强平时的生活调理，充分享受夫妻间的夫妻生活，是促进怀孕的一个基础，另外，在饮食方面也要加强良好的调理，多吃一些素食，保持体重处在合理的范围之内，保持乐观开朗的心情等等。