孕妇羊水少吃什么，吃这两种东西补充羊水

　　有很多孕妇在去医院做产检时，发现羊水过少。羊水过少会容易导致胎儿死亡，也会使胎儿出现畸形，孕妇在孕后期应当定期的去医院进行检查，防止羊水过少，在日常也要多学习关于羊水的相关知识，下面为大家介绍羊水过少的补救方法。那么孕妇羊水少吃什么？

　　1、多喝豆浆。孕妇在检查出羊水过少的情况后，可以多喝豆浆。将黄豆泡在水中12小时，然后放入豆浆机打熟，每天早晨喝500毫升，就能够有助于女性体内羊水增多。豆浆具有健脾养胃，润肤美容之功效，不仅能够提升女性体内的羊水，能够提升孕妇的免疫力和体质，防止一些疾病的出现。

　　2、多吃补血的食物。孕妇羊水不足与自身血量不足有一定的关系，母体内血液在缺少后会影响到羊水循环，从而导致羊水不足，在出现羊水不足的情况后，孕妇应当多吃补血的食物，猪肝、菠菜、海带、瘦肉、豆制品当中都含有丰富的铁元素，具有补血益气的效果。当母体中的血液逐渐恢复平衡后，羊水自然的也就会增多。

　　孕后期的女性在日常一定要保护好自己的身体，尽量的不要做剧烈的运动，也不要外出，即便外出，也有家人的陪同，当身体出现了异常情况后，应当仔细的进行检查，积极的配合医生进行治疗，再到了预产期后，应当时刻关注自己的身体变化，出现了临产的征兆，要及时的去医院进行生产。

　　女性体内的羊水过多或者过少都会影响到胎儿的正常发育，但是羊水过少并不会影响到女性的生产，如果女性体内羊水过少存在胎儿生长缓慢的情况，应当提前做剖腹产。产后的女性也要调整好自己的身体，不要使自己落下月子病。