孕妇怎样养护乳房，孕期养护乳房利于产后哺乳

　　女性一生中最幸福的时候就是自己做妈妈，对于孕妇来说，本身就是一个煎熬，所以我们在平时应该细心的照顾孕妇，不要让孕妇受到一点委屈，而且女性还要为孩子哺育，很多女性选择都是母乳，因为奶粉我们都不放心，但是很多人的奶水并不足够，那么我们就要好好的呵护我们的乳房，养护好我们的乳房可以产生更多的母乳，那么我们应该怎么养护乳房呢？

　　有经验的月嫂说，对于孕妇养护乳房，最好的方法就是食疗，因为在怀孕这个特殊阶段，我们不可能乱吃东西，所以只能从平时的饮食入手，我们可以多吃一些豆类，或者水果，因为这些食物中含有大量的可以促进母乳的东西，而且对于胎儿也有很多的好处，木瓜我们也可以多吃，因为根据一些资料显示，木瓜含有一种物质，可以促进乳房的再次发育，从而让母乳更加的充足。

　　孕妇也可以从生活的一些小细节来养护乳房，我们都知道在怀孕的时候，女性乳房会增大两个罩杯，所以我们一定要选择宽松的胸罩，孕妇选择胸罩时就以乳房没有压迫感为宜，并应随着乳房的变化而适时更换不同型号的孕妇专用胸罩。这样就可以让乳房的血液更加的流通，进而促进乳房的发育。在日常生活中，我们一定要注意乳房的卫生，不要随便的用一些不卫生的沐浴液，而且在怀孕的时候，女性的乳房新陈代谢会非常快，产生大量的表皮，我们更应该注意乳房的卫生。

　　我们都知道孕妇养护乳房可以有利于产后的哺乳，所以为了孩子，女性更应该在怀孕期间注意自己的乳房，我们不能为了一时的方面耽误了后代，在养护乳房方面，我们应该多听从一些专业人士的建议，不要相信一些偏方，这些偏方甚至会导致流产。