怀孕几周肚子会变大，盘点怀孕前期的注意事项

　　怀孕几周肚子会变大？这是很多准妈妈在刚怀孕的时候会发出的疑问，通常情况下怀孕最初三个月时间里，肚子增大的并不明显，可能要到三个半月到四个月的时候会有一个较为明显的变化。怀孕前期的时候，准妈妈需要注意的事项不算少，一起来了解一下吧。

　　怀孕之后在最初三个月的时间里，子宫增大的并不明显，所以肚子一般不会有明显的隆起。但是到了怀孕三个半月到四个月左右的时间，肚子会有一个较为明显的变化，那么从外观上能够看出。不过并不是所有的人都如此，毕竟每个人的形体不一样，受到体内雌激素分泌的影响不同，也会出现一些个别化的差异，所以不用担心，即便是肚子不大，只要宝宝健康正常就行。

　　怀孕初期的时候不仅要关注自己形体上的变化，还有很多其他方面的注意事项也应该知晓。

　　比如在怀孕初期的时候要注意饮食结构上的调整。注意每天摄入充足的营养，保证蛋白质和脂肪等营养元素的摄入，注意少食多餐，尽量少吃油腻辛辣刺激性的食物，可以适当的多补充一些新鲜的蔬菜和水果。

　　比如在身体方面，很多准妈妈在怀孕前期的时候孕吐反应比较大，这个时候要注意充分的休息，每天早一点入睡，不要超过11:00上床，而早上稍微早一点起来，到户外去稍微地运动运动，增强身体的素质。

　　比如在心情方面，怀孕早期的时候人的情绪容易不是很好，再加上有一些较为明显的孕期反应，所以容易生气发脾气，这个时候要注意克制自己。因为不良的情绪对宝宝的发育会有影响，特别是在关键的时期，甚至会增加婴儿兔唇的发生几率。

　　怀孕早期的时候女性从未孕到怀孕是一个巨大的变化，无论是从身体上还是心理上，都应该去慢慢的接受这一件事，注意从多个各个方面将相关的注意事项都做好了，然后享受整个孕期与宝宝在一起的美好时光。