怀孕三个月拉肚子怎么办？

　　怀孕之后，如果出现腹泻问题，让很多妈妈比较担忧，因为此时不能够胡乱的使用一些止泻的药物，以免对胎儿的健康发育产生不良的危害，尤其是在孕前期的三个月，更应该谨慎小心，此时可以通过一些生活中的护理饮食，有喝一些胡萝卜粥，或者蒸熟的苹果来吃，可以起到收敛止泻的效果。

　　1、如果是轻微的腹泻，可以买些小点儿的胡萝卜，切成碎块，加水熬开（大约1根胡萝卜加300ML水），每天坚持喝，能有效减轻拉肚子症状，而且喝了也不影响胎儿健康。

　　2、对症治疗，轻症单纯性腹泻，一般服用止泻药即可治愈，对孕妇不会造成多大损害。因肠道炎症引起的腹泻，大便次数明显增多，容易激发起子宫收缩，引起流产；细菌性痢疾感染严重时，细菌内毒素还可波及胎儿，致胎儿死亡。

　　3、对轻微的拉肚子，可能是受凉引起的，可尝试用暖水袋热敷一下肚子。注意不要太烫了，用毛巾先把暖水袋包好再放在肚子上。一天热敷3--5次，每次大约持续20分钟左右，对受凉腹泻有一定作用。在热敷同时可以喝一碗红糖姜水，能暖胃止泻。

　　4、吃蒸熟的苹果。蒸熟了的苹果具有很好的止泻作用，因为苹果中果胶起作用，未经加热的生果胶可软化大便，与膳食纤维共同起着通便的作用，而煮过的果胶则摇身一变，不仅具有吸收细菌和毒素的作用，而且还有收敛、止泻的功效。将苹果洗净，带皮切成小片（近果皮处，果胶含量相对丰富，止泻效果更好），放入碗中，隔水蒸5分钟即可，稍稍冷却后，即可食用。

　　5、总之，要是女性在孕早期就出现便秘的话，这对于孕妇的健康是具有很大的影响的，这就需要好好的做好症状的有效的缓解的工作，此时要是轻微的话，做好饮食上的调节，要是严重的话，一定要积极的就医进行产检，从而在医生的指导之下治疗。