怀孕期间突然头晕目眩冒汗是怎么回事
这代表着一个新的生命即将要降临人世了,然而也正是由于这个原因,我们也是需要格外注意怀孕期间的孕妇的。有些孕妇在怀孕期间就会突然出现头晕目眩冒汗的情况,应该及时采取一些有效措施调理,那么怀孕期间突然头晕目眩冒汗是怎么回事呢?
引起孕妇头晕的因素很多,可能是低血压。这是由于妊娠早、中期间胎盘形成,分流了一部分血液,导致孕妇血容量略有所下降;与非孕期相比,一般可下降5-15毫米汞柱。由于血压下降,可导致大脑供血不足,从而出现头晕、眼花和眼前发黑等症状,以及由于肢体供血不足,出现怕冷、全身疲惫和四肢无力等症状。此时机体可通过增快心率、增加心搏出量来改善大脑和肢体缺血、缺氧,但孕妇也因此而感到心悸、气促和胸闷等。这种情况一般可于怀孕2个月左右出现,6-7个月时恢复正常。
1、头昏和眩晕在孕早期,当你的血糖水平起伏不稳定时是很普遍的现象。这个时候,你正在开始适应高水平的孕期荷尔蒙在体内的循环。你还可能出现孕吐,这会导致脱水,从而加重你头昏和眩晕的症状。贫血也会使这一问题更加恶化。
2、孕期血压的变化也会使你感觉头昏和眩晕。在孕早期和孕中期,孕酮荷尔蒙使你的血管扩张,从而往往导致血压下降。这在坐起或站起过快时会更加严重。随着孕期进程的推进,你体内需要有更多的血和体液提供给发育中的宝宝,这会使得你的血压上升。
3、此外,在怀孕后期,不断长大的胎儿会挤压血管,特别是你仰卧时腿、骨盆和下肢上的血管。这样会使你的血压下降,就会让你感觉头昏和眩晕,特别是如果你已经出现静脉曲张或痔疮的话。过热会加重这些问题,而且体温过高在孕期是很常见的,因为胎儿让你的正常体温提高了1摄氏度。
4、偶尔,原发性或妊娠糖尿病也会导致头昏和眩晕。
5、在很罕见的情况下,头昏和眩晕也可能由像胎盘出血或宫外孕这些严重的问题所导致。如果你特别担心自己头昏和眩晕的状况,去医院检查一下吧。
孕妇头晕吃什么好
1、要说明一点的是,孕妇头晕需在医生的指导下进行治疗,千万不要私自服用药物,会给胎儿带来一定影响。
2、孕妇头晕可以多吃些新鲜的水果,蔬菜增强免疫力。一些具有抗氧化作用的维生素,比如维生素C,也有助于抵抗各种传染病。
3、也可以选择吃一些专供孕妇服用的维生素和矿物质的混合补品,此外,要保证充足的休息,并尽量不要让自己有压力。
4、有些孕妇头晕可能是气血亏虚导致的症状的,可以吃大枣、枸杞补气养血试试,但还是得注意适量。
5、注意饮食营养,怀孕期间注意多休息,不要剧烈运动,以免导致流产,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,做好产检确定胎儿健康,注意放松心情。