怀孕期间孕妇拉肚子吃什么好

　　在怀孕期间孕妇的身体本来就应该多加注意，要是这个时候发生了腹泻的毛病，那么就更应该注意自己的身体的，一旦处理不当是会对胎儿造成一定危害的，所以孕妇在腹泻之后就应该适当的补液，还应该多注意自己的饮食习惯，这样才可以避免腹泻给胎儿造成危害。那么怀孕期间孕妇拉肚子吃什么好呢？

　　1、怀孕期间孕妇拉肚子在日常饮食中就应该注意补充维生素和矿物质，必要的话孕妇还应该让医生开一份补充孕期维生素单子，并且在怀孕期间要坚持的服用，这样才可以保证自己胎儿不受腹泻的影响。

　　2、怀孕期间孕妇拉肚子还应该每日多吃一些富含叶酸的食物，如深绿色的蔬菜、牛肉以及豆类等食物，而且怀孕期间的妇女最好是每天食用400微克叶酸，这样才可以避免新生儿有先天的缺陷，这样对胎儿才会有好处。

　　3、怀孕期间孕妇拉肚子还应该经常食用一些富含丰富维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜以及甜菜等，这些食物孕妇多吃对自身以及胎儿都是很有好处的。

　　4、怀孕期间孕妇拉肚子还应该每天多吃一些富含铁的食物，在饮食当中多吃这类的食物，可以避免孕妇以及胎儿有贫血的情况发生。

　　5、怀孕期间孕妇拉肚子还应该注意液体的补充，平时的时候要多喝水，还可以多吃一些小米粥之类营养丰富的食物，但要禁食辛辣刺激和生冷油腻的食物，这样对身体才会有好处。

　　上述这些就是怀孕期间孕妇拉肚子适合吃的一些食物，孕妇要是拉肚子不是很严重，那么就只需要注意腹部的保暖以及注意饮食习惯来进行调理就可以了，但要是孕妇拉肚子的情况比较严重，那么患者就应该及时的医院听取医生的建议配合治疗，以免拉肚子对胎儿会造成危害。