你的身体准备好受孕了吗，孕前准备以及注意事项

　　孕育宝宝是一种爱的传递，对于女人来说，怀孕生子也是人生的大事，所以孕前准备是不能忽视的，进行合理的规划是孕育健康宝宝的开始，很多的夫妻对于孕前准备的事项都了解不足，那你们知道孕前都需要做些什么准备以及注意些什么吗？下面跟我们一起往下看吧！

　　在怀孕前夫妻双方都需要调节自己的心绪，情绪对妇女孕期母子健康有着微妙的影响。我们一个人的情绪从性质上可以分为积极的、消极的或不确定的三种状态。夫妻双方都保持积极乐观的心态对于受孕也有一定的影响的，有的夫妇特别希望很很快的怀孕，如果未能如愿而导致消极的情绪产生，这样会给自己增加压力，反而不利于受孕。如果一直都是乐观的态度，可能受孕也会更容易些。

　　女性在孕前需要准备以及注意事项：男女双方在备孕时都应该进行身体检查，自己有好的身体才能生出健康的宝宝。在备孕期间，准妈妈在生活中应尽量少接触染发剂，如果工作中经常接触化学物质、超强电磁波等，在准备受孕期间也要特别小心。

　　男性在孕前准备工作：1、要戒烟：吸烟和肺癌、心脏病等有密切的联系，吸二手烟会危害家庭成员的健康，而且吸烟也会影响精子的质量，对你的宝宝也会有影响。2、在饮酒方面也要注意，大量饮酒不仅会伤害他的肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使他的生殖能力下降。大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量。3、不能乱吃药，很多药品可以影响男性的生殖能力，如果你正在长期服用某种药物可以向医生咨询该药物对生殖能力的影响。

　　如果你们夫妻双方已经决定要生一个宝宝了，那在备孕期间就需要注意了，想要健康怀孕，在受孕前最好能到医生处进行一次咨询检查，在身体上和心理上都进入备孕阶段，如果一次受孕没有成功也不要着急，不要给自己太大的压力，压力过大更不容易怀孕，孕前准备做好了，其它方面顺其自然是最好的。