孕期焦虑症生下的宝宝

　　专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现，沮丧和焦虑程度高的孕妇，生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题，如过度活跃、无法集中精力等，发生率是正常人的2-3倍。孕期焦虑症会引起早产吗？

　　孕妇的焦虑情绪表现为怕产痛、怕难产、怕婴儿畸形，甚至对生男生女也忧心忡忡。这些焦虑情绪能够引起孕妇一系列的生理反应，如自主神经系统的活动增强，肾上腺素的输出量增加，心率加快，血压升高，皮肤出汗，面色苍白，嘴唇发干，呼吸加深加快，肌肉失去弹性，大便和小便次数增加。如果焦虑状态持续的时间长，孕妇就会坐立不安，使消化和睡眠受到影响。另外，长期的焦虑会使胃酸分泌增加，容易导致溃疡病的发生。据研究，焦虑和紧张情绪也是引起孕期妊娠中毒症的因素之一。

　　孕妇心理压力越大，早产发生率越高，特别是紧张、焦虑和抑郁，都与早产关系密切。一般职业女性在怀孕中晚期都仍然坚持工作，如果这时不善于调节工作压力带来的紧张情绪，一直处于较强工作强度下，就容易引发早产。此外，一些孕妇还保持着怀孕前喜欢熬夜、晚睡晚起的习惯，这些不良生活方式也会增加早产发生几率。所以，凡有紧张、焦虑或抑郁的孕妇要积极通过自我调节或心理辅导、咨询等，使不良心理状态得以改善。此外，孕妇还要养成早睡早起、充分休息的生活习惯，为宝宝的平安降临做准备。