孕妇怀孕多少周生小孩

　　虽然说是十月怀胎，但是每个孕妇身体的状况不同，所以有的会提前，有的会推后一点，这样弄的妈妈们也不清楚到底什么时候生产，那么，孕妇怀孕多少周生小孩呢？

　　孕妇怀孕多少周生小孩？

　　一般怀孕40周左右就可以生了，正常的妊娠时限大约是40周，医学上常以最后一次月经的第一天为计算预产期的开始时间，正常的怀孕时限大约是265天左右（指卵子受精的那一天开始计算），排卵是在月经的中期，所以40周（280天）妊娠比实际卵子受精开始计算的怀孕时间多2周。妇女的月经若以28天为一个月经周期，那么280天妊娠即相当于十个孕月（28天为一个月经周期）或十个月经周期的时间，故有十月怀胎之说法。

　　所以孕妈妈可以根据你上个月来月经的时候开始算，4周为一个月，等到最后一个月的时候就是快生宝宝，那个月是12个小时算一天情况，妊娠38-42周生孩子正常的。

　　孕妇怀孕提高产力的方法

　　想要宝宝从妈咪肚子里顺利分娩出来，准妈咪的产力也是备受考验的。产力包括子宫收缩力、腹肌和提肛肌收缩时产生的排挤力和向下的压力。其中子宫收缩力起主要作用的，它能使子宫颈口扩张、开大，使宝宝下降；而腹肌及提肛肌收缩力则能协助宫缩力将宝宝排出体外。

　　第一招：放松，放松，再放松

　　由于面对未知，很多准妈妈从进入孕晚期就开始紧张、焦虑，越临近产期，这种情绪就越严重。要知道，准妈妈的情绪好坏可是会直接影响产力的。

　　第二招：动动手啊，动动脚

　　很多都市白领在孕期由于缺乏运动，不仅准妈咪在生产的时候无力可使，连带宝宝也变得很虚弱。所以，孕期适当地运动能够有助于准妈咪分娩。

　　第三招：选择有针对性的食物

　　虽然很多准妈咪都能吃，但是能吃和会吃是两回事。特别是在妊娠期和分娩前，营养丰富的饮食对增强产力是很重要的。

　　以上就是关于孕妇怀孕多少周生小孩的介绍，另外，孕妈妈一定要保持心情舒畅，这样才能更好生产。