32周肚子发紧发硬，尿频

　　怀孕32周属于怀孕的后期，有些准妈妈可能会有出现肚子经常发硬紧绷的情况。偶尔的发紧疼痛但是这种感觉又不明显且短暂。很多准妈妈对这一问题可能都有一定的疑问。为什么会这样呢？肚子里明明是柔软的宝宝，我们一起来了解一下吧。

　　32周肚子发紧发硬，尿频

　　孕妇肚子硬，基本上因假宫缩所致，由于宫缩不受人意志控制的，所以孕妇肚子硬总是没有时间规律可循。随着产期的临近，宫缩就会越来越频繁，肚子发硬的情况也就会越来越多。

　　孕期肚子硬不舒服应该怎么办？

　　1、注意休息，孕晚期肚子的增大对准妈妈已经是一种负担，如果过度劳累，可能引发早产。

　　2、如果孕晚期经常有肚子硬这种现象，可以做胎心监护观测是否存在不规则宫缩，如有不规则宫缩应予以适当的治疗。

　　3、如果孕晚期肚子硬还伴随着肚子痛、腰痛，那么就要立即去医院检查。

　　4、孕晚期肚子硬是大部分孕妇都会遇到的情况，准妈妈们也无需过度的担心，要注意休息，如果宫缩伴有腹痛或腰酸，应该去医院就诊。

　　5、尝试放松练习，或做缓慢的深呼吸。虽然这样做并不能使假宫缩停止，但也许能帮助你应对不舒适的感觉。

　　6、改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适，有时休息能缓解假性宫缩。

　　准妈妈在怀孕的后期肚子有发硬紧绷的情况，可能是假性宫缩的影响。准妈妈在怀孕后期有出现的这样的情况可以注意以上的6个小点。如果出现紧急状况，准妈妈应该及时到医院进行检查，依据医生的检查，配合医生的治疗，好好照顾自己。