怎样减少或避免怀孕初期的流产现象

　　怀孕是已婚妈妈的一件喜事，可是随着现代职场竞争的越发激烈，准妈妈们常常会在孕期出现一些异常。怀孕几个月容易流产一直是妈妈们关注的重要话题，了解一些妊娠知识对自己和孩子尤其重要。在怀孕期间，孕妇首先要保持心情的愉快，工作不可过于劳累，特别在怀孕的初期，切忌劳累过度，以免对腹中胎儿造成影响。下面为大家介绍一下相关常识，孕妇们时刻注意，尽量减少流产的机率。

　　怀孕后4个月以内，胎盘还未成熟时，情况最不安定，孕妇最容易出现流产。有些孕妇那时连是否已有身孕也不知道，以致做出很多可致流产的事情。另外，在一年之中，又以入夏的5月和6月，最易小产，不管是都市还是农村都是这样。原因并不是季节影响，而是因多数人在春天受孕，到五六月的时候，也正是有孕两三个月最易流产的时候了。

　　妇女怀孕以后定期做产前检查是为了母婴的健康。有时为了弄清怀孕的情况，需做一些妇科检查。不少孕妇对此不理解，甚至认为孕妇做妇科检查会引起流产，因而拒绝医生检查。早孕时做妇科检查是通过阴道、腹部双合诊了解子宫的大小和质地，以确诊是否早孕，也能给以后子宫的变化提供基础情况。在有宫外孕或可疑肿块时，更必须进行此项检查，以尽早诊断，及时处理。

　　无论是孕妇自身原因引起的自然流产，还是外在因素引起的意外流产，只要在怀孕之前、之中采取科学、细心的孕育方法，流产是可以避免的。一般来说怀孕后前三个月和临产前三个月是比较容易流产的。相对中间三个月胎儿发育比较稳定。

　　1、孕期无论反应大小，要在不难受的情况下补充能量，以保证胎儿吸收营养。

　　2、尽量不参加人员较多的聚会、婚礼、宴会等场合，避免外因伤到孕妇，并避免感染病毒细菌。

　　3、电脑、手机等具有轻微辐射的通讯工具尽量不使用，如果工作需要，每天不超过小时为宜。

　　4、按医生要求做好孕期检查，不要为了好奇而额外做些三维四维之类的彩超，对胎儿有损害。

　　5、不吃辛辣、刺激易上火的食物，避免孕期便秘。平时吃水果、多喝水；

　　6、孕期如果出现异常分泌物，要立刻去医院。孕期见红很正常，吃保胎药就可以，由孕妇体内激素水平改变而引起。

　　7、孕期动作要缓慢轻柔，尤其孕后期行动不便时，走路时双手要有意识的挡着肚肚，避免被鲁莽顽童跑撞。

　　8、可根据自身体质适量做孕妇操，经常呼吸新鲜空气等。最好由家人陪伴。生活中需要注意的大概就这些，你不必太紧张，小宝宝只要进入你的子宫，就会具备一定的生存能量，不会轻易离开妈妈的。

　　孕妇在怀孕期间一定要时刻关注自己的身体异常，有流产史的孕妇更要注意自己的一切情况，怀孕几个月容易流产的现象已经比较普遍，所有孕妇不可大意。在孕期中，孕妇要注意自己的饮食，不可暴饮暴食造成营养过多而对内脏器官造成负担；也不可过于焦虑，让心情保持舒畅；家属尽量陪同孕妇外出等。如果身体出现一些不明状况的异常，及时去医院进行诊治。