孕中期右下腹有时扯疼是怎么回事

　　孕中期右下腹有时扯疼

　　有些人在孕中期中却时常出现腹部疼痛的现象，医学上称为“孕中期性腹痛”，这要引起重视。孕中期后引起腹痛，大致有以下几种原因，可根据不同情况采用不同的方法进行治疗。

　　1、准备活动不充分。开始孕中期时孕中期量过大，由于内脏器官功能还没有提高到应有的孕中期水平就加大了孕中期强度，特别是心肌力量较差时，搏动无力，影响静脉血回流，下腔静脉压力上升，肝静脉回流受阻，从而引起肝脾淤血肿胀，增加了肝脾被膜张力，以致产生牵扯性疼痛。预防这类孕中期性腹痛，关键是孕中期前要作充分的准备活动，使内脏器官适应。

　　2、胃肠痉挛。孕中期时胃肠发生痉挛引起腹痛，轻则钝痛、胀痛，重者呈阵发生性绞痛。其疼痛部位多在脐周及腹上部。发生这类腹痛，可在腹部热敷以缓解痉挛。预防的措施是孕中期前别吃得太饱，也别吃容易产气的食物如豆类、薯类及冷饮。

　　3、腹直肌痉挛。多发生在夏季，进行较为剧烈的孕中期时，由于大量水、盐丢失，体内代谢失调，加上疲劳，可引起腹直肌痉挛性疼痛。预防的关键在于夏季孕中期出汗时要适当补充盐水，局部按摩腹直肌，做背伸孕中期拉长腹直肌可以缓解腹痛。

　　4、呼吸节律紊乱。大孕中期量锻炼时，破坏了均匀的有节奏的呼吸，使吸氧量下降，造成体内缺氧，导致呼吸肌疲劳，隔肌疲劳后减弱了它对肝脏的按摩作用，导致肝脏淤血肿胀而引起腹痛。对于这类腹痛，关键是调整呼吸节律，尽可能用鼻呼吸而不要张嘴呼吸。