孕妇肚子胀疼该怎么办

　　女性在怀孕期间时，发现肚子有胀痛的感觉，要么就是正常的胎儿发育导致的，要么就是疾病性的。疾病性的一定要去就医诊断治疗，预防流产。而正常情况下，孕妇肚子胀痛应该怎样去治疗呢？

　　1、首先要告诉大家的是，女性在怀孕期间，子宫会随着胚胎的发育逐渐的变大，而这个时候，女性也会感觉到肚子不舒服，有胀痛的感觉，但是这种情况一般都比较轻微，不必过于担心。

　　2、如果说女性的胀痛感觉是一阵一阵的，而且是持续性的，还伴有下腹部的坠痛，感觉像极了月经来潮之前或者是月经期的坠痛时，女性要特别注意，可能是先兆性流产的现象，如果说还伴有阴道出血，那么一定要及时就诊。

　　3、除了上面的两种现象之外，有可能是因为女性出现了妊娠期的急性腹痛。而造成腹痛的原因有很多，比方说吃了吃的食物或者是比较冷的食物导致的肠痉挛，孕妇也会感觉到肚子特别的胀痛，而这个时候应该就医。

　　4、正常情况下，孕妇肚子胀痛的原因是体内激素的分泌有所改变导致的；最主要的一个原因是子宫的扩大，女性的肠子，使个体肠蠕动的能力下降，导致了便秘，胀气所致。

　　5、孕妇应该从日常饮食着手，从一天吃三顿改为一天吃六顿或者是八顿，少食多餐能够有效的缓解肚子胀痛的现象，可以选择半固体的食物，比方说奶酪等等。

　　6、多吃一些富含纤维素的蔬菜，以及一些水果，这样一方面能够满足宝宝的需求，另一方面还能够缓解自己肚子胀痛的现象。

　　7、多按摩腹部，增进肠蠕动。这里提醒大家子宫是位于腹部的中央地带，一定要绕开这个部位进行按摩，否则会造成子宫收缩。