民间快速怀孕的方法？受孕过程是什么？

　　如何快速怀孕？快速怀孕的方法有很多，要选择适合自己的方法才是最有效的。一般而言，想要快速怀孕，最好找准受孕时间、在排卵期同房、同房采用男上女下的姿势。

　　1、找准容易受孕的时间

　　选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，同房的最佳时间是下午5时-7时。

　　2、保持良好心态

　　准备怀孕的时间里，夫妻双方一定要保持心情放松，以平静自然的心态来迎接小宝宝的到来。通过运动调节自己的心情，对成功受孕很有帮助。

　　3、戒烟戒酒

　　烟草中的尼古丁和酒类中的酒精会危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的几率。因此，备孕期间应该远离烟酒，最好在受孕前3个月至半年把烟酒都戒掉。

　　4、饮食丰富营养

　　孕前3个月，夫妻双方要注意饮食多样化，加强营养，可以多吃富含优质蛋白质、蛋白锌、钙等元素的食物，吃新鲜蔬菜水果，为受孕做好营养储备。

　　5、排卵期同房

　　女性排卵日多在下次月经来潮前14天左右，排卵日的前5天和后4天连同排卵日在内共10天就是排卵期。在排卵期前后几天里同房，可以加大受孕的机会。

　　6、控制同房次数

　　受孕前一个月内，同房次数不宜过频。建议在排卵期隔天同房一次，保证精子质量的同时，也有利于精子和卵子的结合。同房后，女性最好仰卧一会儿促进受孕。

　　7、使用易受孕的同房姿势

　　夫妻性爱体位对于女性受孕几率有直接影响。最传统的男上女下体位，也就是所谓的传教士体位，其实是女性最易受孕的体位。

　　女人的受孕过程

　　在女性生殖道中的精子的受孕能力为3天，而卵子的存活时间仅为24小时。进入女性生殖道并已获能的精子靠尾部摆动从宫腔进入输卵管，在壶腹部与卵子相遇。大量精子在卵子周围，精子可释放其顶体上的蛋白水解酶，溶解卵壳（放射冠和透明带），只有一个精子钻入与卵细胞接触，并发生细胞融合，完成受精过程。一旦一个精子进入卵细胞，就会发生某种反应而阻止其他精子进入，以保证单精子受精。精子进入卵细胞后形成一个新细胞，使父母系各23条染色体结合，恢复46条染色体数。如果胚胎性染色体为XY型是男性，XX型是女性。

　　受精卵的着床

　　卵子受精后称为受精卵（孕卵），它标志着一个新生命的开始。受精卵在受精后约24小时开始有丝分裂，同时借助输卵管蠕动和其内腔纤毛推动移向子宫。24-36小时受精卵为双细胞阶段，以后每12小时分裂1次，到72小时，发育成一个由12-16个细胞组成的实心细胞团，因为形如桑椹，故称桑椹胚，而这一发育阶段则称为桑椹期。受精后第四天进入子宫腔，细胞继续分裂，形成中空的细胞团囊胚。然后在子宫内膜表面游离2-3天（即受精后的6-7天），开始溶解子宫内膜，进入其中后，子宫内膜愈合，囊胚埋入子宫内膜，这一过程称为着床。孕卵完成着床大约需要4-5天。着床部位多在子宫腔上部的后壁，其次为前壁，偶见于侧壁。实际上，只有一部分受精卵能着床成功，很大一部分受精卵终因着床不成功而被淘汰。