怀孕一个月初期症状有哪些，切记四大初期症状

　　通常来说，怀孕第一个月，绝大多数准妈妈都是察觉不到的，如果在已经怀孕的时候，又没有察觉出来，从而做了或者吃了一些怀孕期间不能吃和做的东西，是很有可能影响胎儿的发育的，因此小编今天很有必要给大家科普一下怀孕一个月的症状：

　　1，月经停止。这是妊娠期最明显的症状，只要妇女在生育期正常月经，经过性活动两周以上，正常月经还没有来，就代表有可能怀孕。但是要注意的是，在怀孕期间还是有可能出现“来月经”的情况和现象的。

　　2，乳房刺痛、肿胀、瘙痒。乳房刺痛、肿胀和瘙痒是早孕的常见症状。此外，还会有一些其他的变化，如较深的乳晕、明显突出的乳头等。

　　3，早孕反应。许多妇女在怀孕后会有早孕反应，尤其是在早上，会出现恶心和呕吐。这些症状因人而异。有些人有轻微的症状，其他人则非常严重。这些是怀孕早期的正常症状。

　　4，疲劳和困乏。早孕往往是疲劳和常常困倦。

　　5，尿频。在怀孕的第三个月，膀胱受到子宫扩张的压迫，使膀胱变小，经常引起尿频。

　　6，乳房变化。在怀孕的早期，女性的乳房会变大，变得越来越结实。乳房有饱胀感和刺痛感。乳头周围暗黄色乳晕上的小颗粒特别突出。

　　怀孕初期需要注意的事项：

　　针对饮食方面讲，准妈妈不要吃辛辣、油腻的东西，切记不要喝酒，更不要抽烟，不要吃螃蟹等食物。适当多吃绿叶蔬菜，多补钙，例如多喝牛奶和豆奶等。要有足够的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素应均衡摄入，不能挑食。

　　最后需要提醒的是，作为一位准妈妈，我们应该合理控制自己的情绪，如果你在怀孕期间觉得很烦躁，可以尝试找自己的丈夫或者亲朋好友倾诉，切记不要影响肚子的宝宝，更不应该大喜大悲，多做一些有利于自己心情愉快的事情。