养生

孕晚期吸氧一次吸多久

  孕妇吸氧要经医院检查并结合个体情况进行。对于体质弱、贫血等情况的准妈妈,若确认吸氧能更好地保障胎儿健康,定时定量来吸氧有益无害。但凡事过犹不及,长期高流量和高浓度的吸氧反而对身体有害。

  氧本身是一种广谱抗生素,可增加血氧含量,长期高浓度的吸氧,可致视网膜血管内皮损伤、阻塞等,所以建议家庭采用“低流量、低浓度”的方式吸氧,如每分钟3升以下,氧浓度30%左右,每天1-2次,每次半小时为宜。当然多到空气清爽的户外走动更有益身心健康。

  孕妇吸氧的注意事项有哪些

  (1)不可长期吸氧,长期吸氧可能会导致孕妇体内的血氧含量的浓度过高,从而会导致孕妇体内环境紊乱。

  (2)避免孕妇体内血氧含量浓度过高,一旦过高就会对胎儿血管有刺激作用,而且胎儿正在发育的视网膜也会受到影响,严重的话就会导致视网膜管内皮损伤、阻塞等,进而引发视网膜病变、青光眼等问题。

  (3)孕妇不可盲目的吸氧,为了自己和胎儿的健康,一定要听从医生的指导再来吸氧。如果孕妇有心脏病或供血供氧不足,胎盘功能不好,胎儿出现宫内发育迟缓,胎儿心率过慢或胎儿呼吸窘迫的情况,可在医生的指导下进行吸氧。其实,孕妇平时到绿树下或广场散散步,就可以吸到新鲜的氧气。

  怀孕期间不可自行吸氧

  正常情况下,孕妇是不需要吸氧的,其正常吸入的氧气完全可以满足自己和胎儿的需要。而且,长期吸氧是不必要的,甚至可能损害孕妇和胎儿的健康。

  如果检查发现孕妇存在心脏病、供血供氧不足或胎儿出现宫内发育迟缓、胎盘功能不良、胎儿窘迫等问题,应该在医生的指导下到医院进行吸氧治疗。

  孕晚期吸氧最佳时间

  理论上说只要吸入浓度60%的氧气即可,因为长期吸氧也会有太大问题的,有人听说吸多了氧气会氧中毒,导致胎儿视网膜脱落。正常人1标准大气压下纯氧环境待24小时,医院高压氧舱里待2小时左右会有氧中毒的情况出现,其实孕妇吸大约30分钟,坚持吸3~7天是足够的。

  夏天比较闷热,如果月份大的孕妇通常会有心慌的感觉,可以吸点氧气缓解,还有就是医生在监测胎心的时候如果有乏氧的情况也可以吸,一般都是用低流量的氧气,30分钟左右,次数没有严格要求,一般是2天一次,也可以根据自己实际情况进行调整。