怀孕可以吃马齿笕吗

　　新鲜的马齿苋种含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类和维生素等营养物质，对健康的帮助还是非常大的。不过马齿苋属于寒性，食用要适量。那么，怀孕可以吃马齿笕吗？

　　怀孕可以吃马齿笕吗？

　　原则上来说怀孕是不可以吃马齿苋的，接下来我们就看一看怀孕不能吃马齿苋的原因。

　　怀孕不能吃马齿苋的原因：马齿苋为药食两用植物。全草供药用，有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用；种子明目。研究表明，马齿苋含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、磷、铁、铜、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养成分，尤其是维生素A、维生素C、核黄素等维生素和钙、铁等矿物质，其ω-3脂肪酸含量在绿叶菜中占首位。

　　马齿苋为寒凉之品，脾胃虚弱、腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食；又忌与胡椒、该粉同食。马齿苋药性寒凉而滑利，汁液对于子宫有明显的兴奋作用，孕妇食用能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　马齿苋可以说是中药材的一种，有着特殊的功效，是寒凉的食物，可以说是孕妈妈不可以吃的一种食物，如果孕妈妈吃了马齿苋出现不良反应一定要及时就医进行检查并治疗。