怀孕初期不能吃什么

　　在女性怀孕后，饮食要注意一些，保持营养均衡饮食的多样化，但是要注意一些像辛辣刺激的食物，还有像咖啡，油条，油炸类的食物，这都不适合吃，里面有一定的成分对孩子的发育有影响，而且饮食不当还会导致流产的情况出现。

　　油条，在大部分油条当中制作的时候都会加入明矾，明矾，对身体的伤害是很大的，尤其是孕妇吃了很容易影响到胎儿的发育，所以孕妇还是不要吃油条，但是如果想吃在自己家中做的还是可以偶尔吃一些的。

　　咖啡和茶，在怀孕的早期应该远离咖啡和茶，因为咖啡因的食物是有兴奋的作用，过多的只会刺激胎动增加甚至影响到胎儿的发育，尤其是怀孕期间如果喝茶或者是喝咖啡，超过5杯那么会导致胎儿的体重减轻，而且还会影响，孕妇对铁的吸收，严重的影响到宝宝的发育。

　　动物的肝脏，尤其是怀孕早期吃动物的肝脏对宝宝的发育也会有很大的影响，如果孕期，宝妈们不够注意，多吃动物的肝脏，那么会引起宝宝发育有影响甚至严重的还会导致流产，虽然说动物肝脏是为了补充身体的维生素a和维生素d的成分，但是在这个阶段不适合吃，可以采用胡萝卜或者是一些其他的蔬果代替。

　　在怀孕初期那么以上的食物都是不建议吃的，所以要注意一下，同时这个阶段要保持饮食的多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，而且还要多注意一下，想生冷的食物，螃蟹，甲鱼，木耳，这样的东西都属于凉性的有滑胎的功效。