怀孕可以吃川贝炖雪梨吗

　　一到了秋天，很多人会因为天气转凉，气候干燥而患上咳嗽，这时候吃点川贝炖雪梨可以有效缓解咳嗽的症状，其实川贝炖雪梨不仅具有良好的止咳化痰功效，而且能养肺阴、宣肺、润肺而清肺热，是一味治疗久咳痰喘的良药。那么怀孕期间患咳嗽的孕妇能不能吃川贝炖雪梨呢？

　　1、孕妇可以吃川贝炖雪梨吗

　　孕妇是可以吃川贝炖雪梨的。但是要少量食用。

　　川贝有清热润肺，化痰止咳的功效，而且止咳效果好且药性平和，因此配伍在很多用于止咳的中成药中治疗各种类型的咳嗽。雪梨味甘性寒，富含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等多种维生素，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。

　　因此，在孕期有咳嗽的孕妇是可以食用川贝的。川贝炖雪梨有滋阴润肺化痰的效果，但在此也要建议孕妇要根据自身体质来决定是否要服用，如果是痰稀色白的寒症咳嗽和虚症咳嗽则不能食用川贝炖雪梨。孕期间要保证充足的营养，但是不要盲目进补，用中药的话要在医生指导下服用。

　　2、川贝炖雪梨的功效

　　川贝炖雪梨有很好的止咳化痰的功效，秋天的时候天气比较干燥，人也比较容易心烦气躁，煮一些川贝炖雪梨可以帮助缓解这种情况，虽然说有润肺止咳的效果，但是有些人一旦感冒咳嗽的就煮这个来吃，甚至不吃药，这是不可行的，感冒有风热感冒和风寒感冒，咳嗽仅仅是表象，用这种方法治疗仅仅是治标不治里，所以建议感冒咳嗽的人要配合药物治疗。

　　3、川贝炖雪梨的副作用

　　川贝的药性还是比较平和的，只要制作的时候川贝不要放入过多，对身体不会有什么大的伤害，这是老人、孩子都可以吃的食物，当然川贝炖雪梨对于治疗冷咳的效果比较好，因为川贝本来就是冷性的食材，如果用它来治疗热咳的话就不会起到作用的，任何东西吃多了都不好，身体会产生抵抗力，药效对于身体来说就会失效，所以建议有不适的症状时候再饮用。

　　4、冰糖银耳雪梨汤的做法

　　冰糖银耳是很多人家都会喝的汤，经常被用来当做早餐，做法是先讲银耳泡发、撕碎，然后洗干净放在一边备孕，然后再准备几颗红枣加上适量的枸杞，当然冰糖也是必备咳嗽的，把准备好的这些东西都放到锅里，然后加入适量的水大火煮沸，等到水开了转成文火来炖，大约炖半个小时到一个小时就可以了，炖的越长汤越粘，口感也就越好，但是煮的时候一定要注意水不要太少。

　　5、川贝炖雪梨小孩能吃吗

　　小孩子是可以吃的，这不仅是一个很好的药膳，加上一些蜂蜜口感也是不错的，平时也可以吃，主要用于治疗咳嗽多谈，还有支气管炎所带来的不适，咳嗽对肺部非常不好，对于小孩子的伤害还是挺大的，平时除了给孩子吃药之外，最好再配合一些食疗，这样可以帮助缓解疾病带来的不适，也可以好的快一些，所以孩子如果咳嗽的话，建议药物治疗的同时做一些川贝炖雪梨给他吃。