怀孕了可以吃海鲜吗，怀孕可以吃什么海鲜食物呢

　　在我们的日常生活当中，有很多人比较喜欢吃海鲜，都知道海鲜属于海产品，大多数的海鲜都属于寒性的食物，在怀孕的时候，一定要注意平时的饮食健康问题。那么下面小编就为大家详细的介绍一下，怀孕初期能吃海鲜吗？怀孕可以吃什么样的海鲜呢，希望以下的信息能够为大家带来帮助。

　　1、海鲜可以分为很多种类型，孕妇是可以吃海鲜的，但是一定要慎重的选择海鲜，孕妇在怀孕初期的时候，最好不要吃生海鲜，一定要吃熟的海鲜，因为生孩子里面会有很多寄生虫和细菌，容易被胎儿吸收，造成胎儿发育不良的现象，熟海鲜就会杀死这些细菌和病毒。

　　2、怀孕初期是不可以吃螃蟹的，螃蟹本身就具有促进血液循环的作用，会增加流产的可能性，所以准妈妈们一定要远离螃蟹。

　　3、孕妇在怀孕初期可以适当的吃些虾，虾含有了丰富的营养物质和钙质，这样可以促进胎儿的大脑发育，促进胎儿的生长，而且虾里面还含有的非常丰富的矿物元素。能够补充胎儿发育所需要的各种营养物质，防止营养不良现象的出现。

　　4、孕妇怀孕初期不可以吃烟熏鱼，也不可以吃死龟等等，这些食物里面含有了很多的致癌物质，经过特殊制作之后，对我们的人体是十分不利的。

　　虽然说在怀孕初期的时候是可以吃海鲜的，但是在怀孕初期的时候一定要引起重视，注重平时的饮食健康，尽量不要吃寒性的食物，也不要吃生冷的食物，油腻的食物等等，掌握良好的饮食健康，才能够保证胎儿健康发育，平时有任何不懂的问题，也要及时咨询专业的医生，这样才能够为胎儿发育提供良好的保障。