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电脑对孕妇的危害有多大,孕妇能用电脑吗

  如果怀孕前三个月的孕妇经常面对电脑,那么孕妇的流产率要比不面对电脑的高很多,可见电脑对孕妇的危害还是很大的,不过通过调查发现并没有出现胎儿畸形的情况,也就是说,在胎儿发育最为关键的前三个月的孕妇尽量不要使用电脑。

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  1、孕妇如果必须接触电脑的话,要做好防护措施,使用电脑的时间要短,这时候可以少喝一些绿茶,绿茶有一定的防辐射的作用,增强人体的免疫力。

  2、孕妇在用电脑时一定要注意用眼卫生,不要离电脑过近,另外要注意的是,如果使用的是台式电脑,尽量把主机箱离身体稍远一些,电脑的显示器也不要离身体过近。

  3、使用电脑时要注意环境的亮度,千万不能在过于黑暗的环境下使用电脑,这类孕妇的眼睛伤害是很大的。

  4、对于职业白领来说,在怀孕期间会经常使用电脑,这是应该适当的补充维生素,维生素能够起到预防色斑,提高身体免疫力的作用,加强饮食方面的调养,多吃牛奶,鱼肉高蛋白食物。

  5、在使用电脑的时候,电脑最好放在通风的地方,环境要比较柔和,这都有利于降低电脑对孕妇的辐射危害。

  6、孕妇在使用电脑的时候一定要注意劳逸结合,使用电脑半个小时左右就应该休息半个小时到一个小时,要保持充分的休息,避免劳累。

  对于孕妇来说,电脑的危害是可见的,尤其是对于怀孕前三个月的孕妇来说,导致流产情况的发生,如果实在需要使用电脑的时候,一定要注意一些事项,做好防护措施,加强饮食调理,多吃一些富含维生素的食物,避免劳累,降低辐射危害。