一直没有怀孕怎么办啊

　　怀孕对于女人而言是一个非常重要而且光荣的事情，等到孩子生下来，也就意味着自己的地位又升级了一个层次，所需要肩负的责任也就越多，而且作为父母的，无不希望自己的孩子能够健康快乐地成长，发育良好，然而有的年轻男女却面临着不能怀孕的问题。

　　现如今的社会，人们生活水平提高，但人口也逐渐增多，许多人都承受着诸多的社会压力，每天工作和学习都十分繁忙，一忙就可能忘记吃东西，如早餐不吃直接跳到中餐，饮食不规律，整天还熬夜加班，这无疑对身体健康很有害，这是不能怀孕的重大原因。那么，不能怀孕怎么办呢？

　　1、首先双方都需要到医院去做个检查，检测双方的健康状况，不要觉得做检查是丢人，平时注意下是不是自己患有什么疾病，身体是否处于亚健康的状态，男性可能是精子活性太差，女性可能是卵巢或者子宫功能衰弱。

　　2、如果双方的身体健康，那么就是性生活的措施不对，第一个是交配时间，要想怀孕的话，就应该在女性排卵期的时候进行交配，这个时候最容易怀孕；第二就是交配姿势不对，最好是采取男上女下传统的方式。

　　3、备孕期间女性朋友们一定要保证自己的身体健康，多吃有营养的补品，男性也要戒掉抽烟喝酒，毕竟这样会杀精以至于精子质量低下，交配的时候最好要认真去进行，不要当做是个任务。

　　以上就是我给大家介绍的三种不怀孕女性朋友们应该做的措施，其实怀孕算是比较简单的事情，现如今有了安全套这个武器，大多数人都可以达到避孕的作用，而且，女性朋友们最好不要做人流手术，毕竟人流会对女性的身体健康造成大影响，很可能不孕不育。