孕妇为什么不能吃小龙虾呢，了解孕妇吃小龙虾的禁忌

　　老婆怀孕之后，就总是会变的很能吃的，而且还总是会喜欢吃一些重口味的东西，有的时候喜欢吃辣的，有的时候也会很喜欢吃酸的，现在还想要吃小龙虾，可是有的人说孕妇不能吃，那么，孕妇为什么不能吃小龙虾。

　　1，孕妇是不能吃小龙虾的，主要就是小龙虾一般都是生活在一些污染过的水中，这样的话，龙虾身体里面就会含有很多的有害的物质，而且还会有大量的寄生虫存在，要是被孕妇吃了话，对孕妇和胎儿的身体健康，都会存在一些不好的影响，所以说还是不要吃比较安全健康一些，像这类不健康不卫生的食物，都不可以让孕妇吃的，孕妇要吃的东西，首先一定要健康卫生，不要吃垃圾食品，也不要吃一些有污染的食物。

　　2，小龙虾含有细菌和病菌比较多，加工要是不彻底的话，会直接对孕妇及胎儿造成危害，所以还是不要吃比较好一些，而且要是孕妇想要吃海鲜的哈，可以选择其他的海鲜，比如：大虾，文蛤等等，只要是卫生条件比较好的食物，而且有比较容易消化和被吸收的食物，孕妇都可以适当的吃一些，但是吃海鲜也需要有一些禁忌，一定要避免吃螃蟹，乌龟等之类的东西，尤其是不可以吃乌龟，不然很容易造成流产，而且吃海鲜不要空腹，也不要和一些水果一起同吃，以免造成不良的后果。

　　3，孕妇平时一定要增加饮食中营养物质的摄入，适当的吃点富含蛋白质和钙质的蛋黄、虾皮、动物骨骼等等都可以，而且还需要多吃点新鲜的绿叶蔬菜和水果，都会对胎儿的发育有利，避免吃太多大鱼大肉，尤其是一些油腻的东西更要少吃一些比较好，还需要保持良好的心态，对胎儿发育有好处。

　　最后，孕妇一定要避免吃一些垃圾食品，一些罐头制品，油炸食品，膨化食品，腌制品等，都要避免食用比较好，而且一些被污染的鱼也不要吃，孕妇就是保持身体健康比较重要，也不要吃一些对胎儿发育不利的药物。