孕39周胎动减少，孕39周应该注意些什么

　　女性朋友在怀孕四个月以后，能够感觉到胎儿在子宫内活动，也就是胎动。随着胎儿的慢慢长大，胎动也会越来越频繁，胎动的次数在一定程度上反映了宝宝的活力。每次宝宝活动的时候，妈妈就会感觉特别的幸福。但是等到怀孕39周以后，胎动就会减少。下面我就给你大家分享一下孕39周胎动减少的原因？孕39周应该注意些什么？

　　1，怀孕39周的时候，胎宝宝已经完全成熟，由于胎宝宝的长大，子宫内的活动范围有限，所以妈妈会发现胎宝宝的胎动不再那么频繁了。在孕期的最后两周胎动次数可能会更少。宝宝的成长速度也会稍稍下降。这些都是正常的。如果孕妈妈不放心的话可以到医院检查一下。

　　2，女生怀孕39周以后马上就要到生产的时间了，所以这时一定要注意休息，千万不要熬夜，防止内分泌紊乱，还有就是一定要注意保暖，不要受凉，防止感冒。如果此时要外出的话，一定要在家里的陪同下外出，防止出现意外。还有就是如果路程特别远的话，最好不要去。

　　3，女性怀孕39周以后，一定要多吃一些补气血的食物，防止贫血，平时一定要多吃新鲜的瓜果蔬菜，增强身体抵抗力。千万不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃生冷油腻的食物，防止出现身体不适，还有就是平时一定要注意个人卫生，每天晚上都要使用温开水清洗自己的私处。防止出现细菌感染，患上妇科疾病影响生产。

　　注意女性怀孕39周以后是快要到生产的时候了，这时胎动次数减少是比较正常的现象。面对这种现象与妈妈千万不要着急，害怕，如果不放心的话，可以及时到医院进行检查。在怀孕后期一定要注意增加营养。多吃一些补气血的食物，防止贫血，还有就是一定要提前联系好要生产的医院，防止到时候手忙脚乱。