孕期常见皮肤问题的解决方法
孕期随着身体激素的变化,女性的身体一定会发生一些改变,在这些改变中,皮肤变化应该是最为明显的一种了,面对孕期各种各样的皮肤问题很多孕妈不知道如何来应对,下面就一起听听专家的建议吧。
传统观念和习惯中,女性在怀孕和哺乳接近两年的时间里,为了宝宝的健康,通常会停用一切化妆品,甚至是护肤品。但我们也常看到怀孕的女星依旧浓妆艳抹出席各种活动,孩子依旧可爱健康。那么,怀孕和哺乳期的女性是否可以化妆呢?在肌肤护理方面又有那些需要注意的问题?孕期是否就一定要素面朝天。
1、孕期和哺乳期的女性是否可以化妆?
其实还是可以化妆滴哦,只要确切的做好卸妆和清洁,基本上并不会对肌肤或胎儿造成影响,但还是要提醒大家,若非必要当然还是以淡妆为主即可。但孕妇最好不要使用指甲油,因为指甲油的稀释剂有较大的刺激性。
2、孕期和哺乳期的女性在护肤方面需要注意什么?
女性在进入怀孕期后往往会因为过度紧张和很强的保护心态,对所有与怀孕相关的事情以及生活习惯都小心翼翼,甚至停用所有护肤品,这其实没有必要。但在保养程序中还是需谨记简化原则,尤其是酸度过高、香味过重或是颜色过深的护肤品,这段时间都建议不要使用。此外孕妇也要注意以下几点:
①不要使用含有维生素A酸的护肤品,也不要使用含有激素的产品,以免产生不良反应。在购买护肤品时,可以向相关人员询问清楚。
②精油的渗透性很强,如果使用不当,容易导致流产,因此孕期要慎用
3、怀孕期间会产生哪些皮肤状况?怎么解决?
怀孕期间,由于荷尔蒙的改变,容易造成肌肤上明显的变化,如斑点变多、色素沉淀、痘痘等问题,那么面对这些皮肤状况准妈妈们该如何应对呢?
皮肤多汗:因为孕期肾上腺机能和甲状腺机能都相对的亢进,新陈代谢加快,皮肤的血液循环增加,所以排汗多,皮肤往往较为湿润。有些孕妇面部的毛细血管扩张,显得肤色红润、细腻、容光焕发。但也有些孕妇由于胎盘分泌的孕酮、睾酮较多,皮脂腺分泌旺盛、面部长疙瘩,变得油腻、粗糙,多见于比较肥胖的孕妇。
皮肤的色素沉着加重:因为孕期肾上腺皮质分泌增加的缘故,皮肤特别容易出现色素沉着的现象,大约1/3的孕妇会出长妊娠斑,而使用安全的美白去斑产品则可以有效地缓解这种现象。
防晒:孕期要避免阳光的直接照射,外出时要戴帽子或撑遮阳伞、涂抹一些防晒霜,回到室内再将其洗净,因为防晒护肤品中的防紫外线成分对皮肤有刺激作用。防晒品的选择方面,则建议选择物理性防晒比较安全。
嘴唇干裂脱皮:随着荷尔蒙的变化,孕妇不仅会感到皮肤干燥,而且双唇也会开始缺水,变得干燥粗糙,甚至出现暗沉、细纹……但不建议孕妇使用普通的护唇产品!尽量选择活机的护唇产品来代替传统护唇产品中的石蜡、地蜡等化学成分。除了涂抹活机的润唇膏外,也要记得定期去除角质哦~
多吃含优质蛋白的食物:怀孕期间注意多吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、动物蹄筋、猪皮等,对防止妊娠纹也有一定的预防效果。
产后坚持保养:生产后在洗澡时可用毛巾对腹部、腿部进行揉洗,再将温热的牛奶涂在肚皮上,用双手从里向外揉。最后再涂上滋润紧肤油,能收紧皮肤,并促进皮肤新陈代谢,加速细胞修复的作用
对于爱美的女性来说,孕期导致的皮肤质量变糟一定会让人感觉到很懊恼,不过,大家要坚信,只要我们日常护理的方法正确,皮肤健康与美丽都能得到。