怀孕禁止吃的食物有哪些

　　为了保证胎宝宝得到充足的营养物质来促进生长发育，准妈妈在平时要多吃各种营养丰富的食物，千万不能想吃什么就吃什么，尤其不能吃一些会对健康有危害的食物。今天就为大家介绍一下怀孕禁止吃的食物有哪些，希望准妈妈看完后能引起重视。

　　1、生豆类：准妈妈在平时不能吃生的或者没有煮熟的红腰豆、扁豆、四季豆、白腰豆等豆类，也不能吃未煮熟的豆浆，因为这些食物当中有毒成分，如果误食可引起食物中毒。

　　2、发芽的马铃薯：马铃薯也就是我们常说的土豆，其发芽部位含有龙葵素这种毒素，如果误食，可引起呼吸困难、轻度意识障碍，严重时会引起呼吸中枢麻痹、心脏衰竭而致死，因此怀孕后的女性千万不能吃发芽的马铃薯。

　　3、青西红柿：青西红柿当中同样含有龙葵素这种有毒物质，食用后会口腔会出现苦涩感，同时会引起恶心、呕吐等中毒症状。

　　4、螃蟹：虽然螃蟹的味道非常鲜美，并含有大量的蛋白质，但螃蟹属于寒性食物，具有活血的作用，孕妇多吃螃蟹会增大流产的几率。其他孕妇不能吃的寒性的水产类食物还有甲鱼。

　　5、薏米：中医理论认为，薏米的性质滑利，具有兴奋子宫平滑肌的作用，会导致女性的子宫收缩，孕妇怀孕期摄入薏米会诱发流产，故应慎吃。

　　6、马齿苋：马齿苋是一种比较常见的野菜，女性怀孕期间也应该少吃或不吃，因为马齿苋性寒凉而滑利，具有明显得兴奋子宫的作用，会增加子宫收缩次数和强度，容易引发流产。

　　以上就是今天为大家介绍的怀孕禁止吃的食物了，希望大家看完后能引起重视。最后提醒女性朋友们，怀孕期间除了禁止吃上述食物之外，还应注意少吃一些热性的食物，比如辛辣的调味品以及水果等，防止体质转变为热性，导致胎儿出生之后发生湿疹等皮肤病。