刚怀孕孕酮低吃什么好

　　孕酮是由卵巢黄体分泌的天然孕激素，孕酮是用来维持妊娠所必须的，所以孕酮可以用来人工调整月经周期，孕酮过低会影响怀孕，所以我们要想办法来提高孕酮才可以，那么有什么方法可以提高孕酮呢，最好的办法当天是靠吃的办法了，怀孕孕酮低吃什么呢？

　　怀孕孕酮低可以吃很多东西来提高孕酮，一般可以吃的有两类，一类是食物，我们可以采用食物来起到食补功效，另外一类是药物，毕竟药物治疗来得更加直接。

　　孕酮低是指黄体功能不全，黄体分泌孕酮不足，或黄体过早衰退，以致子宫内膜分泌不良，从而导致孕卵着床困难或早孕流产。黄体功能不全可能与垂体分泌的LH、FSH不足或垂体催乳素分泌过多、过少有关；有的是由于孕卵本身不成熟，对促性腺素不敏感；有的是黄体本身合成孕激素能力不足，或者与雌孕激素之间的比例不协调等因素有关。

　　食补

　　孕酮低，医生建议到医院就诊，在医嘱下补充天然黄体酮，吃些大豆之类的食物辅助增加孕酮（黄体酮），不能单独只在食物中获取，因为食物中含黄体酮很低。

　　适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。因为水果还有下列优点：

　　（1）色鲜味香能促进食欲。

　　（2）含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

　　（3）含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

　　（4）所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

　　药补

　　黄体酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等。

　　肌注，1次10～20mg。

　　（1）习惯性流产：肌注1次10～20mg，每日1次或每周2～3次，一直用到妊娠第四个月。

　　（2）痛经：在月经之前6～8日每天注射5～10mg，共4～6日，疗程可重复若干次。对子宫发育不全所致的痛经，可与雌激素配合使用。

　　（3）经血过多和血崩症：每日肌注10～20mg，5～7天为一疗程，可重复3～4个疗程，每疗程间隔15～20日。

　　（4）闭经：先给雌激素2～3周后，立即给予本品每日3～5mg，6～8日为一疗程，总剂量不宜超过300～350mg，疗程可重复2～3次。