女性在早孕期如何做好身体的护理呢

　　怀孕的早期女性是会遇到很多的问题的，像是很多女性常常会遇到的问题就是早孕反应，其实对于孕期女性遇到的很多问题，建议女性一定需要做好的就是孕期身体的护理工作，下面主要介绍一下女性在早孕期如何做好身体的护理呢？

　　1、认真对待早期、定期的产前检查及指导，进行一般体检及化验检查。

　　2、妇科检查了解软产道有无异常如有无阴道横纵隔；子宫颈、宫体有无异常如畸肌瘤、旧裂等；有无外生殖道各种炎症感染，盆腔内生殖器官有无疾病如卵巢肿瘤、炎症、包块等；如对妊娠或分娩有影响者应做何种处理、何时处理为宜。

　　注意子宫增大与停经月份是否相符，有利确定较准确的受孕日期，供以后判断有无宫内发育迟缓、过大或早产拟过期做为依据。

　　3、每日生活起居要有规律、避免过劳、保证睡眠时间、每日要有适宜的活动。

　　4、保持室内空气清新，不去空气污浊的环境，回避烟酒。

　　5、避免精神刺激，保持心情舒畅，发觉自己有心理不良状态及时就医咨询。

　　6、注意冷暖，预防疾病，生病用药要遵医嘱。不论去看任何科室疾病都要告知医生，本人已经妊娠，以供医生诊治疗参考。

　　7、注意营养，不偏食挑食，按照孕期营养指导实施。保持一定热量、蛋白质摄入，多吃蔬菜水果，少甜食。懂得钙、铁、碘等恰当补充的方法及重要性。懂得孕期合理膳食及食谱。

　　总之，上述主要给广大女性朋友们介绍的就是孕早期护理身体的一些主要的方法，同时也是需要孕期女性在孕早期要积极的注意的一些方法，只要做好这些身体的护理工作，才可以保证女性顺利的度过孕早期。