流产后想下奶怎么办
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人流后要注意休息
1、人流手术后要卧床观察1-2粮食,不能马上离开人流手术室,如果没有明显不适的感觉,腹痛不明显,可以咨询医生的意见后再回家休息。
2、回家后3-4天最好要卧床休息,在人流后的两个星期之内,不要从事重体力劳动或者剧烈的运动等,如果因学习或工作原因不能连续几天休息,也一定要保证每天充足的睡眠。
3、人流后出血一般在人流后都会有出血的症状,这是由于手术时胎盘被剥离后,子宫壁上所留下的创面可有少量出血,这种情况随着子宫收缩及创面修复,一般阴道流血在3-5天后渐渐停止,最多不超过10-15天。
4、人流后腹痛人流术后当天可能有轻微下腹不适、疼痛,如果腹痛严重或阴道流血量多或长时间出血不止,应及时就诊。
5、人流后要注意保暖,人流后要尽量避免接触凉水,禁止用冷水洗头或洗澡;尽量避免吹风,以防给身体落下病根;要在一个月之内避免喝冷饮,吃生冷食物。
6、人流后要注意清洁,人流手术后要注意每天使用温水清洁外阴,保持清洁,防止术后感染。并且要勤换内裤,每天换洗内裤。
7、人流后要注意饮食,人工流产后,由于身体比较虚弱、常易出汗。因此补充水分因少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,因此应该多吃新鲜蔬菜、水果。