孕后期长痔疮怎么办

　　痔疮这种疾病是很多人们都知道的，对于正常人而讲，会给生活带来很多的不方便，而且也会让人们觉得特别的困扰，以及不舒服。但是对于一些怀孕的女性来说，有痔疮更是一件头疼的事情，它可能导致贫血，或者是精神不佳，会严重的影响胎儿的发育。那么在孕后期的时候，得了痔疮该怎么办？我们一起看。

　　1、怀孕后期长痔疮怎么办

　　注意饮食

　　由于各方面的因素使得孕晚期得有痔疮成为非常常见的一种情况，所以这个时候我们不要有心理负担。对于比较轻微的痔疮来说我们可以不用理会，只需要在平时的时候多加注意，特别是饮食方面不要吃过多的油腻辛辣食物，当然，孕妇也不要长期的坐着或者躺着，可以到户外进行简单的散步。

　　手术治疗

　　对于一些比较轻微的痔疮来说可能只是胎儿过大压迫制成的，这种情况一般等孩子出生之后就会有明显的改善。但还有一种情况就比较严重，可能会直接的影响到我们的日常生活，这个时候我们可以考虑手术进行切处治疗。但由于是怀孕的敏感时期，所以最好是要请专业医师指导。

　　2、孕期痔疮的病因

　　痔疮通常出现在妊娠的后期28～36周，特别是分娩前1周会有便秘出现，造成局部静脉曲张而形成痔。这是因为在妊娠期间：盆腔内的血液供应增加，随着胎儿一天天长大，子宫也随之胀大，继而压迫静脉，造成血液的回流受阻。再加上妊娠期间盆腔组织松弛，更促使了痔疮的发生和加重。另外，由于直肠肛门部位受到子宫压迫而血行淤滞，这也会促使痔疮的发生。

　　3、孕期痔疮的临床表现

　　孕妇痔疮如果长时间得不到改善，便会引起不同程度的贫血，从而影响胎儿的正常发育。同时，排便不顺畅除了容易引发痔疮外也致使人体垃圾滞留在肠管内，时间长了体内代谢物中的水分被蒸发掉，就更难以排出体外，同时还会散播出一些毒素，原本应该排泄的代谢产物又被人体吸收，因而会导致中毒。这对孕妇和胎儿都会造成不小的危害。

　　怀孕后期长痔疮食疗方

　　姜汁猪血菠菜

　　菠菜300克，姜25克，猪血100克，酱油15毫升，香油3毫升，精盐2克，醋、味精、花椒油各少许。将菠菜带根洗净。切成约5厘米长的段，于滚开水中焯2分钟后取十，沥去水分，装盘抖散。猪血洗净切片后先人热油锅爆炒，熟后取出与菠菜混匀。姜去皮，洗净后捣烂取汁。待菠菜，猪血凉后加入姜汁和其他调料即可。佐餐食。功效生津补血，降血压，通肠利便，解酒毒。适用于便秘，痔疮，高血压等症。

　　米醋煮羊血

　　羊血200克，醋、精盐各适量。将羊血切小块，加入醋1碗煮熟，以精盐调味，食羊血。功效化瘀止血。适用于内痔出血，大便下血等症。

　　清蒸黄鳝

　　黄鳝250克，植物油、精盐各适量。将黄鳝占肠杂洗净，切段，加植物油、精盐调味，隔水蒸熟。佐餐顿服。功效补虚损，通血脉，祛风温。适用于痔疮及痔疮出血等症。

　　白糖炖鱼肚

　　色肚25克－52克，白砂糖50克。将鱼肚和白砂糖同放沙锅内，加水适量炖熟。每日服1次，连续服用。功效补肾益精，止血消肿。适用于痔疮。

　　怀孕痔疮如何预防

　　1、高纤维的食物

　　膳食纤维可以帮助肠道蠕动，让粪便顺利移动排出。因此，应该适量多吃高纤维的食物，如蔬菜，这能有效预防便秘和痔疮。

　　2、水分多的食物

　　除了纤维摄入不足可能会导致便秘和痔疮外，水分饮用不够多也会增加痔疮的风险。因此，可以尝试适量多吃含水丰富的食物，如水果、黄瓜等。

　　3、高脂肪要减少

　　高脂肪的食物通常比较难消化，相对的也会提高便秘和痔疮的风险。因此，应该减少食用高脂肪的食物，尤其是油炸食物、垃圾食物。

　　4、减少刺激食物

　　刺激性的食物可能会过度刺激肠胃，导致肠胃问题。因此，辛辣、咖啡因等食物都应该尽可能的避免，才能有效减少便秘和痔疮的问题。

　　5、饮用大量的水

　　除了适量多吃些纤维和含水丰富的食物之外，还应该要饮用足够的液体（白开水），帮助粪便通过肠道。此外，机体充足的水份有助于血液和羊水的生成，这对孕妇非常重要。